食べてしまいました。

秋といえば、「食欲の秋」。
しかし、最近は「お腹空いた」と思っても、入院前（2015年6月）よりは格段に食欲が細くなりました。

そんな中、先日、同窓会がありまして…
とあるホテルの宴会場で、フルコース料理だったんです。
アルコールは遠慮した（最近は「アルハラ」という言葉もあるので、無理に勧められませんでした。f^_^;）ものの、メインはそれなりに上質な牛肉…
実は、メイン前に既にお腹いっぱい。
腸に負担がかからないような食事を心がけたせいか、量がこなせなくなったんです。

「入院前なら食べていたものを…」

と思って諦めようとしたら、先輩から

「いやあ、料亭でも出てきそうにないいいお肉ですよ！margitさん、是非‼︎」

…

誘惑に、負けました…orz

その結果、
その夜はお腹が重くて寝られませんでした。
寝付けない、って…

その食事の後、肉類を避け温野菜中心を徹底、ファイバー入飲料を摂る、などして腹痛がこないようにしました。
今のところ、自覚する程の異常はありません。