[健康管理] hakatter

hakatterを登録してみた。（私のアカウント）

「体重を記録し続けること自体がダイエットにつながる」というもの。さらにそれを他人にも見せることで、長続きするようにするという。周りの数人が登録していたので、私も登録することにした。

私の場合、おそらく「必要以上に食べるので体重が減らない」状況なので、hakatterを使うことで効果は出そうな気がする。ただそれがストレスになる可能性も否定できないので、とりあえず6月中旬に控えている学会発表まではまじめには使わないことにした。それまでの期間は「減ればいいかな」程度に捉えます。



ちなみに名前はTwitterから取ったのでしょうが、単にUIが似ているだけのようです。

※5/6追記：気分でアカウント名を「maraigue」から「h_hiro」に変えました。