皆さんこんにちは～
カウンセリングで自立支援のプログラムに参加
Drを受診して許可がでました。
１０月からプログラムに合わせていくつでも参加できます。
誰とも話さない・・・事がないように・・・
運動のデイサービスと自立支援のデイサービスと二つ・・・
ありがたいです。
人の中に入ることが少しこわい・・・
何とかがんばっていますが。
自分に自信が無くなった・・・のです。
夫とは一緒にお茶を飲む事も食事をすることも
日常ではできない・・・ようです。
ならばそれも私は外に求めなければならないのです。
友達と食事したり・・・
だからといって夫を責めるつもりなど無いですよ。
できないのだから無理しなくて良いのです。
夫が苦しむ姿は見たくないですしね。
一人がいい・・・気楽でいい・・・
私に合わせる事などしたく無い・・・一人が良い・・・それだけです。
尊重してあげることが大事！
私が変われば良い・・・
外に外につながりを持ちたいと思う。
昨日は結婚記念日でしたが、何も・・・
こういうのってそれ自体が破綻しているんでしょうね、きっと。
来週は誕生日も来る・・・一人でお祝いは慣れてる！
美味しい物たべたいかな～
またここで会いたいです
