返事のコツ

こんにちは、離婚カウンセラーの曽我です

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mixiのメッセージからもどうぞ

　　

　　激ラブ

　私だけのものよ、誰にも渡さないわ

　

　

【離婚カウンセラーのつぶやき】

このところ、会話について書いてきました

今日はちょっとした会話のコツをかきますね

　

まぁ、特に男性向けのアドバイスなんですが

「オウム返し」

これなんです

　

相手が言った言葉を繰り返す

これはカウンセリングの技法にもあるのですが

繰り返すというのは、否定も肯定もしていません

相手が使った言葉を、そのまま返すので相手はすんなり受け入れやすいのです

　

そうは言っても、あまりにあからさまなオウム返しは逆効果

そういう時は単語を繰り返すのです

　

例えば

「もういやんなっちゃう」

と言われたら、今までのあなたならどう返事をしていましたか？

ほっといても勝手にべらべら話すと思って返事をしなかった？

　

こういう時は

「嫌になったの？」とか「嫌？」

と言ってみて下さい

　

ね、これは否定も肯定もしていないし、相手の感情に共感しているように聞こえるでしょ

これが「どうしたの？」と聞くと、相手は嫌になるまでの経緯を話しだします

「どうしたの？」と聞いた段階で

聞いた方は聞いた方なりの返事を期待します

でも、そうなると昨日のブログのように、質問と合わない違った事を言われると？？？になる

　　↓　↓　↓

話がかみ合わない・・・となりやすい

　

　

こっちはどうしたかを聞いているのに、相手は「朝買い物にいってね・・・」とその日の朝からの事を延々と話し始めたりしますから

聞きたいのは嫌になったその部分「夕方、スーパーで嫌味ばっかり言う人に、たまたま出会って、また嫌味を言われた」だけでいいのに・・長ったらしくて要領の得ない話にイライラ・・

ってことです

　

でね、問題は　この経緯は本人が話したかったことではない可能性が大って事

「いやんなっちゃう」

と感情を最初に言ったのだから

話したいのはそうなった経緯ではなく、おそらく

「嫌味な人への不満と、嫌味を言われた可愛そうな私」

この部分でしょう

　

なので「嫌になったの？」と聞くと、聞いているのは「感情」についてなので

相手は「感情」について話し始めやすい

つまり「嫌味な人への不満と、嫌味を言われた可愛そうな私」の部分を話しやすくなるってわけです

　

　

いつも言いますが会話はキャッチボールです

相手が投げ返しやすい球を投げてみる

まぁ、そういうことです

　

　

　

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