げっぷが出続ける症状は

ひとつきほど前、免疫力が少々低下して、軽症だった花粉症がいきなりひどくなった私ですが、その際ほかにも不調が生じて何年かぶりに外来診療を受けました。ひょっとしたら５年以上ぶりかも。
　
ついでに長年悩まされていた“げっぷ”について、医師に相談したのでした。
何かのきっかけで出始めると長いこと出続けてとまってくれない、どうしたらげっぷをとめられますか、原因は何なのでしょう――と。
　
先生によると、医学的にげっぷが１～２時間もとまらず出続けることは考えられないそうで、ノドの緊張で、自らノドを動かしているのではないか、あまり深刻に考えず、「ああ、また出た」くらいな気持ちでいれば自然と収まると思う――といった感じ。
　
とどのつまり、私自身のクセみたいなもの？
げっぷと思っていたのは、多分気のせい？？
　
　
まあ、かれこれ６～７年前から悩んでいたことが１つ解決というか、専門家の判断を仰げたわけだから、半分は安心したというか……
　
でもね、あいかわらず、とまらないときはとまらないもので……
　
何かの番組で、咳を止めるにはスプーン１杯の蜂蜜をなめるとよい――と教わったので、私のげっぷもノド関連なら咳みたいなものか……と、一度試してみたところ、ほんとにとまった（笑）
　
でもそのたびに蜂蜜なめなきゃ～となると……幾らあっても足らないかな^^;
　
その後はなるべく気にしないように「気のせい、気のせい」と自分に言い聞かせながら深呼吸したり、今やっていることに集中して……とりあえず真剣に考えることはなくなりました(^^;;
　
そのうち自然消滅するかなぁ……