今日からはヒップ

2020-06-11 20:56:00 | ダイエット
実は筋トレを少しだけやってて。

全身初級→腹筋初級が終わったから、

今日からはヒップアップ初級

初級って言っても、30日やるプランだから、

これで60日やってる事になる。

時々休んじゃう時があるけど、

ほとんどやってるんだよー！


でも、サイズも体重も変わりません(笑)(笑)(笑)


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