正月痩せ

子供の頃からお雑煮が苦手だった私

そんな私が今年は朝食にお雑煮を食べております(餅は１個)

年と共に好みが変わるのか

去年あたりからお雑煮が

美味しいと思えるようになってきたんです

 

普段の朝はパン食

パンよりお餅の方がヘルシーなんでしょうか

餅は太るイメージがあったのに

体重も内臓脂肪も下がり嬉しい❗