那覇ガールズ中学の金曜のトレーニング

那覇ガールズ中学の金曜のトレーニング

 

久々に2名のｶﾞｰﾙｽﾞが揃ったさ

 

あとのメンバーは？

 

あとのメンバーは、サンデープレヤーだからヒ~じ~は来ないさ

 

 

 

最近は暗くなるのが早いため

フニーニョからスタートだ

 

 

日が暮れてからは、ボールフィーリングのトレーニング

 

今日は、重心移動の時の感覚をつかむ動き作り

 

 

たいしたことではないが

 

相手を先に動かすには、必要な身体動作よ

 

 

サッカーじゃなくても

対人プレーのスポーツでは、相手の動きを読む

先に動かして逆の動きをとる

 

スポーツでは、必要じゃ

 

 

なんとなく理解しても動けないと

ちゃ～ならんど

 

 

 

しばらく観察

 

少しできるようになったみたいさ～