速く走るための動き作り

高学年は、走り方のトレーニング

ただ走る🏃だけだけど

今のわらびんちゃ～には、必要ですf(^^;

速く走りたい気持ちは、あるが

身体が上手に使えてない

( ; ゜Д゜)

ヤーグマイのせいでもあるけど

もっと小さい頃に

外遊びをあまりやってないのが

原因とされている日本のわらびんちゃ～

♪～(・ε・ )

遊ぶ場所が少なくなって

公園で遊ぶと

かしまさよ～(*｀Д´)ノ！！！

とゴジラみたいのがででくる😅

役所は、静かに遊びましょう😅

と

あぎじゃびよいさ(T_T)

ふしがらんや♪～(・ε・ )

とぉーはい

走り方の練習🏃

坂下にも

バタバタだったり

ドタドタだったり

が数名いるさ(^^;

股関節周りのストレッチで

少しほぐして

競走馬と同じ坂路でフォームをちょっと修正

q(^-^q)

少しは、身体の使い方を覚えたかな？

頭を降って走るクセがとれたわらびんちゃ～q(^-^q)

ヨーゲー走りのわらびんちゃ～(^^;

少しだけ

走る🏃姿がカッコよくなったわらびんちゃ～q(^-^q)

少しずつ

速く走るための身体の動き作り

チバっていこ～ね

q(^-^q)