坂下FC

真嘉比小を中心としたアマクマの
ウ~マク~たちのチームです。
キッズスクールやママさんフットサルもチバッてるよ!

坂下FC雨の日トレーニング

2019年02月14日 14時30分11秒 | Weblog



なぜか?
オスプレイが低空飛行で飛んで行く
( ゜o゜)

ひるまさんや😅


雨上がりのトレーニング
グラウンドが半分しか使えない為、

キッズスクールは、中止
(´д`|||)

高学年と3年チームと中学ガールズだけのトレーニング


3年メンバー

コーディネーション運動で身体を動かし
ライフキネッティクぐゎ~し~でチブルと身体を使い
インサイドトラップのコントロールを練習

うりひゃ(゜ロ゜;ノ)ノ

まじめに練習している

すぐ遊びになるはずなのに・・・


この辺に(;゜゜)

ここに( ̄~ ̄;)

相手がこっちにいるからここに
( ゜o゜)

真剣にやっている
!Σ( ̄□ ̄;)

夢中になっている🎵

ひるまさんや😅


なんでか?

難易度を上げても
一生懸命やっている

身体の使い方が・・・
あぎじゃびよい(;゜∇゜)
やしが
上手にできるヤツをマネたり聞いたりしながらやっている

コミュニケーションスキルトレーニングの成果なのか?

あげなのはぁめーのコーチングが良くなったのか?

選手たちが自分たちから上手くなりたいと意識し動きだしたのか?


坂下3年メンバー
なんでか
(; ̄Д ̄)?


やしが🎵
じょーとー((o(^∇^)o))


そしてトレーニングしたことを
ストーリートサッカーで試している
3対3のコート

2対2のコート

のストーリートゲーム

ボールの置き方が少し変わった選手
q(^-^q)

じぇんじぇん変わらない選手
(;゜゜)

パッかないパッかないの選手
(´д`|||)


相手から遠いとこにボールを持って行く選手
q(^-^q)

なとんど~o(^o^)o

ラストは、ポートボール

身体を上手に動かせるようになっているさ~o(^o^)o

高学年と中学ガールズは、ハンドボールで盛り上がっているさ~
((o(^∇^)o))

中学ガールズは、ラストに
反応速度を上げる遊びをやってみた
チブルと身体がついていかない
q(^-^q)
できないからやる
できるようになったらまた次のがあるよ🎵

浮き玉のコントロール



やしがよ😅
パッション屋良のように

うーん!!(゜ロ゜ノ)ノ

と力が入る選手
( *´艸`)

あぎじゃびよい
ヒントは、息を吐く

ちばりよ((o(^∇^)o))

雨の日のトレーニング


サッカー以外の事をやるのもトレーニングさ~o(^o^)o




コメント
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