友人の誕生日
お祝いは 何が良いと
訊ねると 前回と同じ返事でした
「食事しながら お喋りを楽しみたい」という
数日前から 友人好みの店を検索した結果は
体に優しいお品書きに ネット予約！
夕食は ご馳走を戴くので…
ランチは お蕎麦！
ランチ
お蕎麦・オクラ・漬物・枝豆
汁に軽くつけて
冷たい お蕎麦をすすると
鰹節の香りが口いっぱいに広がった…
Iちゃん
お誕生日 おめでとう！
健康に気をつけて
これからも 人生を楽しみましょう♪
やさしい味付けで
体が喜んでいる 食養生ですね😉
マスク会食でしたが
久しぶりに 穏やかな食事となり
いただいた食材の栄養を丸ごと摂れたみたい（笑）
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