朝 早くに
母からの電話で 目覚める
早朝なのに 明るい声の母は 元気です
コスモス
数日前に 母に杖を送りましたが
「杖のサイズ調節出来て 軽くて良いよ」と 声が弾んでいる
弟が買ってくれた杖は サイズ調節が出来なくて 肩が凝っていたようです
あんなに 喜んでくれて嬉しい！ もっと 早くに 買ってあげれば 良かったわ(^_-)-☆
夕食
十六穀米ご飯・お味噌汁・焼き野菜炒め・煮物・漬物
焼き野菜炒め
（油揚げ＆茄子＆パプリカ＆ゴーヤ）
煮物
（肉団子＆蓮根＆牛蒡＆さつま芋＆人参）
漬物
（胡瓜＆小茄子）
焼き野菜炒めは 野菜をほんのり焼いて置き
油揚げを入れて 焼き野菜と一緒に 炒めております
少々の塩で味付けてから レモン汁をかけていただきました
