いきなり寒くなったり
再びポカポカしたりと体調管理に
毎日 きちんと食べて元気に過ごしたいですね
炊飯器で簡単にできて箸が止まらなくなる炊き込みご飯
千切りにした生姜や
三つ葉を添えて お握りにして
お弁当にしたり 冷凍保存にも便利です
夕食
蛸めし・お吸い物・はんぺんチーズ玉子巻き・イカ納豆・蕪漬け
蛸めし
はんぺんチーズ玉子巻き
イカ納豆
主人が元気だった頃
お弁当のおかずに喜ばれたメニューで
若いスタッフの皆さんにも 大好評のおかずでした
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