少し～血圧下がった気がします（笑） 少し寒さが　弱まったからかな？ 冬場は寒くなるので　血圧が上がるけど 洋服を沢山　着こむので　血圧　測りにくい 薬も　飲んでいるからね ...

10月より　家の前の道路を　えっさかほいさかと 掃いてます。 段々と　箒も　痛んで来ました。 家の周りも　きれいになるし　気持ちがいいです。 今日は　箒を買いました。 こ...

姉から　リンゴが届きました。 きれいなリンゴ グリーンコープのりんご　洗って 皮まで　食べます、 ...

先週「ヤクルト」の行商～ですと 家に来た ２本　置いていってくれた。 来週から　来た時に　買う事にしました。 以前は　宅配してもらった事あったけど 宅配だと　いらない時に...

ずーーっと　欲しかったの 「クリスマスローズ」 買ったよ～ 何色が　咲くかわからないけどね どんな花か　楽しみです ...

太極拳の教室がある　公民館のおまつりです。 今日は　寒くもなく　いいお天気でした。 いつも　披露している　太極拳を２つ　おこないました。 もう慣れて　緊張はしなくなりました ...

今年も　午前中は　太極拳で　午後からは　ダンスパーティです。 きっと　朝からの怒りは。。。 今日　２つ　お出かけがあるから・・・だと　思いますけど ...

ダイエット目標　年末までに　「52ｋｇ」です。 今日は　52.8ｋｇまでになりました。 何とか　行けるかもしれませんね。 ...

今日は　寒かった　山は雪 あられが降ったよ～。 寒い日は　ぬくぬくして寝たいね 風邪をひきませんように。。。 って　パパさん　熱がある。。。とか言ってたね ...

社交ダンスの　Ｔ先生の日←ダイエットの最適な日   今日は　教室に置いてあった　ドレスの試着を 勧められました ピンクは　私の好...