あの萩本欽ちゃんが、６６歳にして100ｋｍマラソン出場を日テレの番組で発表した。
普通なら会社を定年してのんびりと家庭菜園でもやって過ごす年齢でもあるはず。
それが二十四時間100ｋｍマラソンに挑戦とは、人生を生きている証拠であるに違いない。
もちろん100ｋｍを完走できるかは、本人もまわりの人も未知の世界の話である。
でも人間は、死ぬまで自分への挑戦が続くのである。
最近は、そういうこ . . . 本文を読む
今日も暑かったですね。きっと明日も暑いんだろうな。
紫外線のレベルメータも今が超ピーク！
スッピンで外へ出るなんて危険すぎます。
朝夕は、なおさら紫外線対策が必要ですよ。
今の時期、無防備に外へ出てはいけません。
空から常に有害な紫外線エイリアンがあなたを攻撃しています。
朝の出勤時や夕方のお買い物など、お日様は傾いているからたいしたこと無いよ。
なんて思ってません . . . 本文を読む
いつもの時間に電車に乗り、いつもの時間には帰りませんが（笑）
最近、だんだんに顔が黒くなってきました。病気ではないですよ！
やはり朝陽でも日焼けはするのでしょうか。
会社に行ったらもう陽に当たるチャンスは無いですからね。
聞いた話によると、日中より朝夕のほうが紫外線に当たる量が多いらしいです。
その理由は、明日書くことにします。 ｍ（＿ ＿）ｍ
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ＮＰＯ法人 足尾に緑を育てる会 神山会長がお見えになられました。
足尾の植樹は、地道な作業でこれからもずっとずっと続けなければならない
というお話でしたが、現地へ行って見て見渡す山々の木々は皆さんが植えたもので
あるというのを自分の目で確かめたとき、そうなんだなぁと痛感しましたね。
本日の植樹作業には、３団体の企業関係の方が来られていたようです。
私達のメンバーは、家族含めて２００人くらい来てい . . . 本文を読む
今日は土曜日で仕事は休みです。
でも早朝、栃木県の足尾町に植樹ボランティアで向かうところです。
突然、顔の前に出現した穴が、だんだんに近づいて来ました。
すぐ横には、かわいい鳥の絵が描いてありました。
ついつい欲求のままに突進しちゃいました。
そのまま行っちゃったのです。暗い穴って、いつも恐いですね。
あ～～～ 出た！
やっとトンネルの出口だ。
写真は、足尾トンネルです。 . . . 本文を読む
麻疹（はしか）が大流行ですが、麻疹は空気感染する病気です。
1回麻疹になったからといって、一生関係なくなるわけではないのですね。
日本の医療で海外から真っ先に非難されるのは、麻疹の輸出だそうですよ。
エレベーターが盲点！
麻疹に感染した人が降りた直後に乗りこんで、呼吸しただけで感染する可能性があるらしいです。
さらにやっかいな事に発疹が出る前の時期の方が感染力が強いのだそうだ。
発疹が出る前 . . . 本文を読む
夏も近づく八十八夜
野にも山にも若葉が茂る
あれに見えるは茶摘みじゃないか
あかねだすきに菅（すげ）の笠
日和（ひより）つづきの今日このごろを
心のどかに摘みつつ歌う
摘めよ摘め摘め摘まねばならぬ
摘まにゃ日本（にほん）の茶にならぬ
今日は早く帰宅できたので茶摘みです。 なに、それ～？
そして手摘みの茶葉でお茶作りをただ今実行中。
自然派志向で～す～よ～～～。
後ほど、おてまえを。
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５月ともなれば、紫外線の量は夏とほとんど変わりません。
それよりも夏より晴れる確率と澄んだ空気のため、
目とお肌の保護対策は絶対に必要となってきます。
昔はこんがり小麦色の肌に憧れましたが、
あまり身体に良くないことはやめたほうが良いですよね。
なぜ紫外線が身体に悪いのかと言うと、光の波長の短いほうが紫外線ですが、
波長が短いと言うことは波の振動数が大きいと言うことです。
振動数が大きければ、 . . . 本文を読む
今日は、久々にのんびり日曜日を過ごしてしまいました。
たまには良いですよねぇ。
だから、気がついてしまった家の周りの樹木の伸び放題状態！
とりあえず、つつじとうめの木が見苦しいので剪定作業に取りかかってみました。
剪定とは、伸びすぎた枝や不要な枝を切り落とすことですが、
その目的は、日光が良く当たるようにしたり、風通しを良くしたり、
樹木に元気を出させるなど、いろいろな理由があります。
それ . . . 本文を読む
ゴールデンウィークが過ぎるともう夏ですね。 でも昨日の風は凄過ぎでした。 自宅の桃の木が折れてしまいました。 最近は桃も食べなくなりましたから構わないですけどね。 袋かけの仕事がなくなったのでラッキー（にっこり） ゴールデンウィーク前は、芽吹いたばかりのけやき広場のケヤキでしたが、今では森になりました。 森林浴には最高かもしれません。 ケヤキの下で自動販売機でアイスクリームを買 . . . 本文を読む
今日は暑かったですねぇ～ フゥ
暑くてもうパンツ一枚です（笑）
夏でもないですけど、こんな日は熱中症になる場合があります。
原因は、突然温度の違う場所へ出たときなど、急激な変化に体温がコントロールできなくなり、熱が体内にこもってしまって、めまいなどの症状が出たりします。
重症の場合は、命の危険もあります。
こんな時は、冷たい水を飲むとともに涼しいところで身体を冷やして下さい。
今年も暑 . . . 本文を読む