☆※★※☆ 第１回結果発表♪ ☆※★※☆

本日２回目のダイエット検診へ行って参りました♪
結果を発表しまぁ～す♪♪♪

体　　重・・・・・－１．４ｋｇ
ウエスト・・・・・－１．５ｃｍ
ヒ ッ プ・・・・・＋－００ｃｍ
体脂肪率・・・＋２．４％

１０日でこんなカンジの結果が出ました♪とりあえず順調です♪

毒舌院長からは「頬が少しシュッとしましたね。周りから言われませんか？」ってお褒め（？）の言葉をいただきました（（＾▽＾））ヤッター
でも、あたしの体重がちょっとくらい落ちたからって周りが気付くワケないんですがね・・・・・（×・×）現実はそんな甘くないんですわぁ

ちなみに体脂肪率の大幅ＵＰは前回と機械が違うからだと看護婦さんから慰めていただきました（＾＾；）

今日は朝から病院に行くってゆ～プレッシャーのせいか（？）緊張してて、昨日まであんだけ出まくってたうん●が出なくなってゥゥゥ…（≫へ≪；）まじヤバいってかなり焦ってたんですわ～（笑）
でも、ほっとんど（全く・・・ポリポリ（＾＾；ゞ）食事制限せずのダイエット＋プチ便秘だったのにここまで効果が出るとは、かなり自分でも驚きｗ（・●・）ｗでしたわっ☆

それじゃ～また新たな気持ちで２週間がんばるゾ！！！∟（・□・）／＜Oh!!

≪ル・ミストラル≫鳥取県－境港市

*** フレンチ ***

お　 味：★★★★☆
お値段：★★★★☆
雰囲気：★★★★★

夢みなとタワーの４Ｆにあるフレンチレストランです♪
エレベーターを降りると目の前一面に広がる海♪店内に入ると半円形型のフロア♪ぐるりと囲うガラスの先も、もちろん海♪天気の良い日は本当に綺麗な海を一望出来る、とっても雰囲気の良いレストランなんです（´～｀●）ホェー

ランチはお手軽なお値段で１０５０円から♪他にもハヤシライスなどのメニューは８５０円からあります♪

ちなみに写真は１０５０円のランチＡです☆ご飯セット（ご飯・お味噌汁・お漬物）パンセット（パン・スープ）が選べます☆
この日はパンセットにしてみました♪ホウレン草のスープが出てきました♪
メインのお料理は秋刀魚のムニエルとライスコロッケ♪
秋刀魚の上にトマトと茄子が交互に飾ってあり上からトマトソースたら～り♪（・￢・）ゴクリッ
食後にコーヒーｏｒ紅茶＆デザートが付いているんですが、これがとってもお楽しみ☆今回はチーズケーキとチョコレートケーキの２種類でした♪

この日は天気も良く綺麗な景色を眺めながらだったのでよりいっそうおいしく頂けました☆

楽しい休日♪

今日は楽しい楽しいお休むだった♪
朝から張り切って掃除・洗濯etc…を終わらせて心置きなく遊んでやりました☆
午後から友人とランチの約束をしていたのでそれまで美術館へ『色いろいろ』とゆ～展示会を見に行って来ました♪
さすが平日♪だぁ～れもいやしない・・・フロア独り占めしちゃいました♪♪♪
待ち合わせまで美術館で時間がつぶせると思ってたんですが、何でか（？）あてにしてた他のフロアの展示が全てお休み・・・（≧〇≦）
で、仕方がないから早々と美術館を出て銀行と郵便局で用事をしよ～と思って行ってみたらモノすごい人・・・（・〇・；）
銀行→郵便局→銀行ってカンジでハシゴして、結局何も出来ないまま待ち合わせ時間になってしまいました（；；）
今朝、『血液型選手権』で最下位だったことを思い出した・・・アレって結構当たってたりするのよね・・・（（＾＾；）
そんな無意味なハシゴをしてたら待ち合わせ時間ギリギリに着いてしまった・・・
本日はル・ミストラルとゆ～ところで楽しいランチをして、友人とバカ話して、何か久々楽しかったわ～♪Ｏ（＾▽＾）Ｏ
ランチの後、マッサージの予約をしていたので早目に友人と別れて、待つ覚悟で銀行へ行ったんです！
そしたら今度はガラガラ・・・（￣◇￣）なんだったの午前中の混み具合は・・・
あっさり用事が終わってしまってまたまた時間を持て余す・・・と思っていたら横からわたくしを呼ぶ声が！（？v？）救世主？見ると久しぶりに会う、ハトコ♪これ幸いと♪予約までの３０分銀行で結構な強烈（お下品）ネタをしゃべくりまくっちゃいました（＾＾；）
おかげで時間を持て余すことなくマッサージへ行き、１時間３０分の至福のひとときを過し、体も軽くとっても良い気分で帰って参りました♪♪♪

【ホテル・ハイビスカス】

←ご購入はこちらから☆
今日はＢＳ ＪＡＰＡＮでわたくしのお気に入りの映画、『ホテル・ハイビスカス』がやっていました♪
たまたまレンタルビデオ屋さんで見付けて、なぁ～んとなく借りて見てみたらものすごくハマってしまったんです（≧▽≦）
１回通して見て、もう１回見て・・・ってしてたら何とレンタル期間中だけで５回以上も見てしまいました（（＾＾；）
それから１ヶ月経つか経たないかのうちにまたまたレンタルして更に３回程見て、それでもまだ飽きたらずＤＶＤまで買ってしまったんです・・・も～ハマりまくり♪♪♪
しかもＤＶＤ買ったにも関わらず本日もまた見てしまいました（＾＾；）

沖縄の小学生、美恵子の日常物語なんですがこの美恵子の変な動きや変な歌にモノすごくハマってしまったんです（（笑））
美恵子役の女の子はお芝居してるんでしょ～が、素じゃないか（？）って思わせられるほど自然にワンパク小学生を演じていてそれがモノスゴクおかし～んです☆
実は周りから「美恵子、あんたの子供の頃にソックリだよ～！」って言われてて・・・自分でもくやし～けど認めざるおえないくらい似ていると思うので（＞з＜）きっと親近感から何度も見てしまうんだと思うんですが・・・

ホテル・ハイビスカスはインタァナソナルなホテル☆一泊４０００円のところ今なら沖縄料理付きで３０００円♪だけどお客さんの泊まれるお部屋は１つだけ！！
小学３年生の美恵子を筆頭に働き者の美人母ちゃん、三線とビリヤードが得意な父ちゃん、くわえタバコのおばあ、黒人とのハーフのケンジにぃにぃ（兄）、白人とのハーフのサチコねぇねぇ（姉）、それに加えて美恵子に拾われた行き倒れ青年・能登島・・・と強烈キャラ揃い♪

美恵子とその仲間ガッパイとミンタマーが、ガジュマルの木に宿る妖精キジムナーを捜したり。帰って来ない母ちゃんの代わりに家事をしたり。具志堅さんちのパイン畑へ行った父ちゃんに手紙を届けるためランドセルのままバスに飛び乗ったりと毎日大忙し。。。
見ていると、とっても懐かしい気持ちになれるんです☆沖縄の綺麗な海や三線の音色、見るだけで沖縄気分を味わえて疲れたときに持ってこいの映画です♪

ちなみにわたくしのオススメシーンは美恵子がキジムナータンメー（キジムナーじいさん）と出会うシーン。この上ない程にいいリアクションの美恵子をスローにしたりズームにしたりといろいろな角度から見てみましたがやっぱり普通に見るのが一番おかしかったです♪

なぁ～んて、実は今もぶろぐ書きながらＤＶＤつけて、うちだけ勝手にリピート放送しちゃってるんですけどね・・・（＾＾；）

脱☆デカ毛穴プログラム

今日からまた新プロジェクトを実施しちゃいますＯ（＾＾）Ｏ
実はこれまでも何度かチャレンジしていたんですがこれまたダイエット同様♪全く続かないんですわ・・・・・ヾ（＞▽＜）〃ワッハッハー
ダイエットを始めた途端にいろんな事が気になり始めちゃって（良いことでしょ♪）
っとゆ～訳で１週間で毛穴が消える（？）プログラム内容を発表しまぁ～す♪パチ（＾人＾）パチ♪

①お湯を両手にとり顔全体に軽く押し当てて湿らせます☆
・お湯を使うことによって毛穴が自然と広がり汚れが落ちやすくなります
※注：シャワーを直接顔にかけることは毛穴を無理に広げることになるので絶対にＮＧ！！

②洗顔フォームをよ～～～く泡立てます.。o○（基本っす！）
・きめ細かい泡ほど毛穴に入り込みやすいので頑張って泡立てて♪

③手のひらを軽く押し当てるよ～に洗顔します
※注：顔の上で手を動かすことでも毛穴を無理に広げてしまいます。撫でたり擦ったりしてはダメです！！

④☆POINT☆出来るだけ短時間で洗顔を終らせてください
・時間をかければかける程お肌には負担がかかってしまいます（≧Ｍ≦）

⑤お湯を両手にとり顔全体に軽く押し当てるよ～にして泡を洗い流しましょ～♪☆POINT☆洗顔時間の約３倍は時間をかけましょ
・お湯を使うことによって毛穴が広いた状態を保ちます♪
※注：シャワーを直接顔にかけるのは全文同様にＮＧ！！泡をキレイに流さないと毛穴に残ったせっけん分から細菌が発生するかもしれないのでここはしっかりとっ♪

⑥お水を両手にとり顔全体に軽く押し当てて湿らせます☆
・お水で毛穴を引き締めます

⑦タオルを顔全体に軽く押し当てるように水分をふき取ります

⑧☆POINT☆洗顔後はなるべく早く化粧水などでスキンケアしてください♪
・時間が経つと顔の水分が飛んでいってしまいます。化粧水等で潤いを保たせるようにしましょう☆☆☆プリッ（◎＾＾◎）プリッ
※注：この時もコットン又は手でパッティング、拭き取りタイプならやさしく撫でるよ～に☆間違っても擦ったりしてはダメです！！

この洗顔方法をすることで１週間後には毛穴が目立たないテュルッ☆テュルッなお肌になるらすぃ～よ～☆