竹富島に・・・

先ほど彼から嬉しそうに写メールが送られてきました。
****写真は彼が送ってきたものとはべつです。元のURL；http://4travel.jp/traveler/saori322/album/10022828/****
竹富島の水牛観光をしているとこを・・・！！

なんですって？竹富島？私が死ぬ前に絶対に行きたい場所でしかも憧れの水牛観光・・・

工エエェェ（´д｀）ェェエエ工工
う、うらやましすぎる・・・
私なんて久しぶりに米を食べたせいか今モーレツに気持ち悪いのにぃぃぃぃ(←やつあたり)


なにはともあれ休暇をとっても満喫しているよう。
・・・あれ？
石垣にいくのでは・・・

何も予定組んでいないとはいっていたけど・・・
竹富にいっちゃえ～ヽ( ´ ▽ ` )ノっていってしまったってこと？

な、なんて羨ましい・・・！(≧o≦)ノ~
まぁ、・・それほど彼が回復してきたからだということで嬉しいのですがね




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プチ断食

ってご存知でした？
絶対体によくないですよね？

でもやっちまいました( *´ノェ`)コチョーリ


と、いうのもですね、ワタクシいっちょまえに彼との話しの後落ち込んだりしたりしていたらしく
月曜日、朝ご飯を食べる気がしなく、いつもは無理矢理食べているのですが(←そうしないと仕事がはかどらないと叱られます。)胃もムカムカするということで、食べず。
お昼はたべなくては～と思いつつコンビニでスープも購入したのに食べれず

そして晩御飯・・・は私、誰かが一緒でないと食べないので・・・普段から・・・(←だから母親に”アンタ死ぬよ！”と怒られる・・・)
はと気づくと１日食べていない。
コーヒーのみ。

翌日の火曜日。
朝食をまたとる気分になれず・・・そのまま出社。
すると
会社のおじ様が
今日からプチ断食をするぞ！！
やたらはりきっておりました。
その理由が以前の健康診断結果から会社で「みんなで健康になろう運動」の一員に任命されてしまい、さすがにヤバイと感じたそう。

そんでもってそのプチ断食というのが、３日間口にしていいのは
お茶と野菜ジュースだけ。(もちろん水はOK)

これをやるぞとはりきっているのをみて、
ドスコイ「・・・・おぉ？もう私１日ちょっと口にしてないけどいけんじゃないか？」
・・・て、コーヒー(ミルク入り砂糖なし)のんでますけど・・・野菜ジュースのんでませんけど・・・

ということで、その日のお昼もちっともおなかが減らず、食べずじまい。
夜ももちろん・・・


んなことをしつつ、水曜のお昼。
会社でお昼を注文してしまっていたので、カレーを少し食べてしまった！！←結局ダメ

そんでもって夕飯は相変わらず食べなかったのですが。
今朝はきちんと食べましたよ。
なんか、体によくない気がしたので(苦笑)

以前作ったオレンジケーキを冷やしたのをまだ残っていたのでいけるかな？ということで食べてみました
あま・・・

な、なにはともあれ、食事は３食きちんととるにこしたことありませんね。
そう感じました。
ハイ。



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沖縄おもしろラジオ

お昼時間にいつも放送しているラジオ番組で面白いものがあります。
もちろん、方言たっぷりで。

今日のテーマはきじむなぁ

きじむなぁ～っていうのは沖縄の妖怪というか妖精（？）というか、ちっさい子供にしか見えないといいます。

赤いぼさぼさの髪で身長は50ｃｍくらいとかもう少し大きいとか。
子供の大きさらしい。
ガジュマルの木の下にいて、地方によっては伝説が違って「海を歩いているのをおばぁがみた！」とか、「木に登っていた！」とか。

呼び出す方法みたいなので、
ガジュマルの木の下に砂を盛ってその中に鏡をいれてさらに砂を盛ると翌日小さなはだしの足跡ができているらしい。
トリの足跡でもまや～（猫のこと）の足跡でもないらしい！

友人もみた！
といっていますが・・・本当かしら・・・？？？
どういうのだったかは忘れてしまったのですが、きじむなぁが怒るようなイタズラをしたら夜中、胸が苦しくて目覚めるときじむなぁが胸をぎゅぎゅー押しているんだそう。

よく、夜中うっさーするっていうのは皆共通らしい・・・・


ほほーん。
ユタに頼んでまでガジュマルを切ろうとした人もいたらしいです。

なかなか、独特ですねぇ。
さすが。

ちなみに、体は小さいのに、顔がすっごいおじぃなひとがウージ畑から飛び出してきたという情報も（笑）
怖い！！（笑）

「・・・ただのちっさいおじぃじゃないか？」
と一言コメントしてましたが・・・

「沖縄は自然もあって人情味もあるってことだろう」
としめておりました。
なかなか白熱していましたよ。
さすが沖縄・・・


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ダイビングの恐怖！

ＮＺのダイバー、漂流3日後に奇跡的に生還 (ロイター) - goo ニュース


ダイビングでこわいのってサメとかありますけど、透明度が低いところとかそうでなくても何かに熱中しすぎてはぐれてしまうのが本当に怖い。

ちゃんとバディと潜っていてもやっぱり自分の前知識が不足していたらとんでもない話。

前に友人と潜っていて、友人は魚に熱中するあまり他のダイビングショップの人達についていってしまって危うくはぐれてしまう・・・ということがありました。
この時は透明度25ｍくらいとかなりよかったし晴れていたし。
でも、ウェットきてマスクして・・・てなると結構見分けがつかなかったりするんですよね。
幸いインストラクターが彼女のその行動を逐一見ていたのではぐれずに済んだのですが・・・。

ちゃんと気をつけていればとってもとってもダイビングは楽しいですよ！
世界観が変わりますよ～！



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抗鬱薬が自殺を招く？

抗うつ薬の注意書を改訂　「自殺の恐れ」初の明記

　欧米で「ハッピードラッグ」と呼ばれ乱用される一方で、服用が自殺を促す恐れが指摘されている抗うつ薬について、厚生労働省が製薬会社に対して初めて、自殺する危険性を明記するよう「使用上の注意」の改訂を指示していたことが９日、分かった。
　対象となる抗うつ薬は１２種類。特に子供の自殺衝動を引き起こすとされる「選択的セロトニン再吸収阻害剤（ＳＳＲＩ）」と呼ばれる一群だけでなく、医師が処方するほとんどすべての抗うつ薬が含まれている。
　米食品医薬品局（ＦＤＡ）は２００４年１０月、抗うつ薬の警告表示を米国内の製薬会社に指示していた。
（共同通信） - 2月9日8時0分更新


うつ病教室
選択的セロトニン再取り込み阻害剤(SSRI)
トレドミン


彼が服用している薬も当てはまります。
なんだか記事を読んでもあまり詳しくわからなかった

ちゃんと医師の指示どおりに服用していれば大丈夫ということ？




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