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天然ミネラルウォーター

2015-07-27 02:40:12 | 生活方法

天然ミネラルウォーター

天然ミネラルウォーターと言うのはミネラルウォーターの成分を調整していないものです。

もちろん、殺菌や濾過などの工程は通ります。

天然であることは地下水をくみ上げた状態の成分のままということです。

通常私たちが飲んでいる水は水道水ですが、これは塩素消毒されていますからとてもおいしいとは言えません。

しかし、山の山麓から流れてくる地下水にはそのまま飲めるものがたくさんあるのです。

雑菌などを消毒すれば何の問題もないのです。

この天然ミネラルウォーターは採取される地域によって成分が大きく変わってきます。

そのため、自分がどのようなものを求めているのかをはっきりさせることが大事です。

ミネラルと言うのはカルシウムやマグネシウムなどのことですが、それらをどのくらい含んでいるかによって硬度が決まります。

そして飲みやすさも決まってくるのです。

美容によいのは硬度が適度に入っている中硬水と呼ばれるものです。

ミネラルを適度に含んでいて、そして飲みやすいということです。

あまり多すぎますと、逆に飲みにくくなるようです。

また、ミネラルの中のカルシウムやマグネシウムなどの成分のバランスによって微妙に味が変わってきます。

メーカーもいろいろとありますから、どれを飲むかを決めたいのであれば成分表示だけではなく飲み比べてみることが大事ですね。

実際に飲めばわかると言うことです。

天然ミネラルウォーターは毎日飲むことが大切です。

ですから、自分が飲みやすいものでなければならないのです。

コンビニなどにはいろいろな種類が置いてあります。



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