準夜が１時ごろに終わり、家についてホッとしたら
午前２時・・
今日はビールを飲む気にもなれず、
シャワーを浴びて即就寝！
起きたら午前７時。
今日は子どもが登校日だったので、それを見送り・・
その後は今、ハマッている
「Ｗｉｌｌ」に熱中！！
ヨガに筋トレ、毎日欠かさず３０分から１時間汗を流します。
効果あるかな・・
と思いながら、でも毎日体重を測定して
少なからず体は動かせてるかなと実感してます。
そして、本日は１度も外に出ず・・（笑）
明日も休みですが・・
「Ｗｉｌｌ」三昧の一日を過ごしてしまいそうです。（笑）
