満開になりました～♪

いよいよ・・・

いよいよ・・・

いよいよ・・・

変わる女の６週間。



本日６週間のプロジェクトが終了しました～
おかげさまで種大きなが咲きました

長かったような～短かったような～６週間でした
ずぼらで面倒くさがりのあたしが６週間毎日お手入れできたこと・・・
まずは自分で自分をほめてあげよう～

今日美容院に行って、思い切ってショートカットにしちゃいました～
前はフェイスラインが出ちゃう髪型にはちょっと抵抗があったけど・・・
今回はあごのラインもいい感じでなかなかお気に入りですぅ～
これも６週間がんばったおかげかな

素敵な大人の女性になる

６週間ではまだまだ・・・って感じだけど、
日々の積み重ねが大切だってことがわかったし・・・
小さな変化やがて大きな変化になると思えるようになったし・・・
今日で終わりじゃなくて、今日からスタート
これからも素敵な大人の女性になるためにがんばります

６週間応援してくださったみなさ～ん、本当にありがとうございました

プロジェクトに参加したみなさ～ん、おつかれさまでした

プロジェクトスタッフのみなさ～ん、温かく見守ってくださってありがとうございました

今回あたしが６週間試した資生堂　IN&ONは３／２１に発売になります～
みなさんも６週間でキレイになってみてはいかが？？？

プロジェクトは今日で終了しちゃいますが・・・ブログはまだまだ続きます～
また遊びに来てね

カウントダウン！

とうとう１週間を切ってしまいました・・・
最初、６週間は長いなぁ～って思ってたけど、ここまで来るとアッという間

週末、久しぶりに正面と横のを撮って、
初めの頃に撮ったと比べてみました・・・が

結果は・・・

　正面から見て、あごのラインがしっかり見えるようになったぁ～
　ほほがすっきりしたぁ～
　横から見て、あごの下のお肉（脂肪）の量が減ったぁ～
大きな変化ではないけど、確実に変化してるって実感できるようになりました

そして、だんなさんからは・・・

　肌ツヤが良くなったぁ～って言われちゃいました

今までズボラで面倒くさがりだったあたしですが・・・
今回のプロジェクトを機会に毎日のお手入れがしっかりできているのがいいのかな

化粧水もた～っぷり使って、乳液でうるおいを閉じ込めて・・・

　目指せ【うるおい美人】　

最後まで応援よろしくね


変わる女の６週間。

ラストスパート～！

変わる女の６週間。



・・・も５週目が終わって

最終週に突入～

残り１週間でどこまでできるかな
みなさ～ん応援よろしくね

咲いた～♪

みなさ～ん、私の宣言！ページ見ていただけましたか？？？
種　　　　　　とうとうが咲きました～
うれしい～


昨日を見ていたら、女優の吉瀬美智子さんが・・・






お風呂の中でのマッサージをしているんだって～
（詳しいマッサージ方法はコチラをポチっとしてね）
目指せ吉瀬美智子さんみたいなシャープな
残り１０日・・・最後までがんばりま～す
応援よろしくお願いします・・・ね


変わる女の６週間。

くよくよしない！

実は・・・最近まで気持ちがだったあたし
そんな時に本屋さんであたしのに飛び込んできたのが・・・



　小さなことにくよくよしない８８の方法　

くよくよしているあたしに・・・読みなさいって言っている気がして、
これも何かの縁だと思って買っちゃいました

の中に・・・”変化”を受け入れるという言葉がありました

変化することで、素晴らしさが損なわれることはない。
ただ、質と形を変えるだけだ。

私たちがどう思おうと、変化は必ず起こる。
穏やかな心で変化を受け入れることができれば、その分、人生は楽しくなるはずだ。

いよいよ５週目に突入～する・・・変わる女の６週間プロジェクト

いくらがんばっても２０代の肌に戻ることはできないけど・・・
４０代の肌にを背けることなく、しっかりお手入れしましょう～

もう・・・くよくよするのはや～めた
たるんだ肌をさせるだけでなく、たるんだ気持ちもさせなきゃ～


【たるんだ私を許さない！】


変わる女の６週間。

もうすぐ春？！

真冬のように寒かったり・・・春のようにあったかかったり・・・
毎日、どの洋服を着ていけばいいか迷っちゃいませんか
そういえば～ここ数年ほとんどスカートはいてません
このゆる～い生活少し緊張感のある生活に変えなきゃいけないと思いたって・・・


買っちゃいました～

　ディノス　エアリーシェイプ　スマート　座椅子タイプ　

で骨盤周りのエクササイズして、春になったらスカートはいて出かけるぞ～

　目指せ麗しの春美人　

変わる女の６週間。

折り返し地点！

変わる女の６週間。



・・・も今日でちょうど半分！折り返し地点に到達しました～

このプロジェクトを始めた時に撮ったをまじまじと見たところ・・・

あごのラインがはっきりしてきた・・・かなぁ

ほうれい線が目立たなくなってきた・・・かなぁ

ブルドッグ顔じゃなくなってきた・・・かなぁ

な～んとなくだと思うんだけど・・・まだまだって感じですぅ～
こんなあたし～素敵な大人の女性に・・・なれるかなぁ
いやならなきゃ
また１からスタートのつもりで、残り３週間がんばります
みなさん～応援してね

うれしいっ！

変わる女の６週間。



・・・も折り返し地点までもう少し
実は今日・・・「すっきりしてきたんじゃない」って言われちゃいました～
あたしも最近ブルドッグ顔が改善されてきたんじゃないってひそかに思ってたけど、
人から言われるのはやっぱりうれしいっ～
中だるみしないようにこれからもがんばります

ちなみに・・・わたしはこう変わる！みんなの宣言一覧の中であたしはNO.６１
よかったら応援してね～

今日はお腹い～っぱいなのでこの辺で・・・
（な理由はあ・し・た）

２週目終了！

ほんと・・・最近寒い日が続きますぅ～
こちら南国横須賀でも今朝はでした
この冬初めてのを見て、ちょっとだけうれしくなっちゃいましたが・・・
何しろ南国育ちのあたしとしてはこの寒さには耐えられないのですぅ～
こんな寒い日は・・・やっぱり鍋なんかいいよねぇ～
わが家ではキムチ鍋の出番が多くなります
ここでわが家のキムチ鍋の作り方をちょっとご紹介しちゃいます

材料：キムチ・豚肉・綿豆腐・豆もやし・にら
・・・とかなりシンプルなので、お好みでお好きな具材をど～ぞ

作り方・・・は
１．　ごま油でキムチを炒める
２．　次に豚肉を入れて、キムチと一緒に炒める
３．　豚肉の色が変わったら、お水＆だしの素＆お味噌を入れる
（ちなみに・・・あたしはこれを使ってます～）
４．　お豆腐を崩しながら入れる＆豆もやしを入れて煮込む
５．　最後ににらを散らして一煮立ち～
６．　すりごまを振って出来上がり

簡単だけど・・・おいしい～ですよ
使うキムチによって味も変わるので、色々な種類のキムチで試してみてはいかが

変わる女の６週間プロジェクトも２週目が終わって・・・明日から３週目に突入～
こんな寒い日はであったかいお鍋を食べて、ゆ～っくりお肌のお手入れをして・・・

目指せぽかぽか美人


変わる女の６週間。

今までできてなかったけど・・・

今週も毎日～毎日～美容液でマッサージ
美容液は１回分ずつ小分けになっているので、便利なのですぅ～

ちなみに・・・


が１回分の量（わかりにくくてごめんなさい）

を両頬とあごとあごの下にのばしていくのですが・・・
正直～ちょっと量が多すぎないと最初は思っちゃいました
でも物には適量ってものがあるんですよね～
いつも基礎化粧品を買うと美容部員さんが１回分の量を教えてくれます
でも・・・いつもいつも少なく使ってました～
（あたしって貧乏性だし～なんかベタベタしそうだったし～）

これじゃあ～いけない

今回のプロジェクトを機会に・・・
普段使っている基礎化粧品も１回分の量を守ることを誓います

そんなあたし・・・ちょっとずつ変わってきてる


変わる女の６週間。