足湯 リフレクソロジー 冬のケア

足湯　リフレクソロジー

❄️❄️冬のケア❄️❄️

腎臓に負担が掛かる季節です

足首まで湯に浸かると、腎臓のケアが出来ます　

左右の足の色が違う場合、色の悪い方を2-3分長く浸かるとバランスが取れてより良くなります

胃腸のケア

更に膝まで浸かるとケアが出来ます

寒さで、人と会うのも外出が辛い時には、オンラインミーティングもできますね😌

無理せず、オンラインでおしゃべりしながら足湯も一つのアイデア💡です🙌🏻😊