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介護と高齢者医療に関するつぶやき

介護医療と高齢者がかかりやすい病気に関してのつぶやきのまとめ @kaigowiki

8月18日(火)のつぶやき その３

2015年08月19日 | 日記
　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　20:18

「幸福は身体にとってはためになる。だが、精神の力を発達させるのは悲しみだ（プルースト・フランスの小説家）」健康や看護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #followme #mustfollow #病気 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　20:38

股関節が痛い（歩けない）：症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_kokans… #医学 #腰痛 #関節痛 #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　21:08

変形性膝関節症の薬物療法｜ステロイド薬注射：膝痛・関節痛が非常に強い場合：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #医学 #変形性膝関節症

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　21:38

「中等度」から「重度」の変形性膝関節症の症状：正座も大変になり激痛から膝機能不全：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #関節外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　22:08

医学的・社会的リハビリテーションについて：身体機能の維持や社会活動の中での有意義な暮らしを可能にさせる：詳細は≫kaigol.com/riha_rehabili2… #kaijo #リハビリ #rehabilitation

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　22:38

関節リウマチの薬物療法：「抗リウマチ薬」などの薬剤で痛みと免疫異常をおさめる：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #病気 #膝痛 #リウマチ #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　23:09

若年性の関節リウマチの特徴：子どもの場合は心理面を含めて長期的な治療プログラムが必要：詳しくは≫koshiitai.com/rd/kisochishik… #関節痛 #関節リウマチ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　23:18

「哲学者たちの全生涯は死に対する準備なり。心の真の医薬は哲学なり（キケロ）」健康や病気に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #sougofollow #followback #医学 #病気

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　23:38

医師に診せるタイミング：詳しくは≫koshiitai.com/kensa_timing.h… #健康 #腰痛 #関節痛 #医療

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　23:48

「老人が死ぬのは、熱が原因でないのなら静脈が原因だ。しまいに詰まって、血液が流れなくなるから（ダ・ヴィンチ）」健康や看護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #followme #mustfollow #病気 #介護

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8月18日(火)のつぶやき その２

2015年08月19日 | 日記
　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　10:08

関節リウマチでのステロイド薬の特性と使い方：強い抗炎症作用と免疫抑制作用も重い副作用が：詳しくは≫koshiitai.com/rd/chiryou_kus… #医学 #ステロイド薬 #薬物療法

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　10:38

背中が痛い（背部痛の症状が見られる）：症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_senaka… #医療 #腰痛 #背部痛 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　11:08

ジャンパー膝（膝蓋腱炎）：ジャンプでの膝の伸ばしや着地による衝撃で痛みが生じる：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #介護 #膝痛 #ジャンパー膝 #病気

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　11:38

介護でのリハビリテーションとは何か：分野にまたがって身体の状態を元に回復させるための援助を行う：詳細は≫kaigol.com/riha_rehabili.… #kaigo #リハビリ #rehabilitation

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　12:08

色素性絨毛結節性滑膜炎：滑膜が増殖し骨が破壊されていく：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #医学 #膝痛 #滑膜炎 #病気

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　12:18

「若さを保つには、成長しつづけることである（Ｗ・Ａ・ピーターソン）」健康や介護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #followme #mustfollow #病気 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　12:38

腰椎症（変形腰椎症、椎間板症など）・中高年の多くの腰椎の原因：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_youtsui… #医療 #腰痛 #腰椎症 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　13:08

関節リウマチの療養中の食生活の注意点：リウマチ療養のコツの解説サイト≫koshiitai.com/rd/ryouyou8.ht… #介護 #リウマチ #膝痛　膝痛は≫koshiitai.com/hizaitai/

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　13:38

膠原病の仲間の病気：関節リウマチの他、全身性エリテマトーデス、強皮症、皮膚筋炎など：詳しくは≫koshiitai.com/rd/kisochishik… #関節痛 #膠原病

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　14:08

マッサージ・運動療法：痛みが軽減し楽にしたり、筋力を維持して痛みの出にくい状態に：詳しくは≫koshiitai.com/chiryou_hozonr… #医学 #腰痛 #関節痛 #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　14:38

くる病・骨軟化症：小児と成人で症状が異なり、関節痛や歩行障害が現れる：≫koshiitai.com/kokan/byouki_k… #医療 #くる病 #骨軟化症　股関節痛は≫koshiitai.com/kokan/

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　15:08

関節リウマチの痛みの感じ方は個人差がある：日常生活の工夫で痛みを和らげる工夫も：詳しくは≫koshiitai.com/rd/kisochishik… #医学 #関節リウマチ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　15:18

「心も歓喜と快活に保つがよい。そうすれば百害を防ぎ、寿命をのばす（シェークスピア）」健康や病気に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #sougofollow #followback #健康 #障害

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　15:38

変形性股関節症と診断された後の治療方針チャート：まず保存療法で、進行次第で手術療法も考慮：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/sindan_k… #リウマチ #股関節痛 #自己診断

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　16:08

関節リウマチのための温熱療法・寒冷療法・水治療法：温めたり冷やしたりする治療法：≫koshiitai.com/rd/kiso_undou3… #医学 #リウマチ #膝痛　膝痛は≫koshiitai.com/hizaitai/

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　16:13

リウマチとリハビリ 紙が更新されました！ paper.li/seikeigeka119/…

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　16:38

大腿骨頭壊死：大量の飲酒（深酒）や副腎皮質ホルモン剤服用者に多く見られる：≫koshiitai.com/kokan/byouki_d… #関節痛 #大腿骨頭壊死 #股関節痛

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　17:09

関節リウマチの薬物療法：即効性・遅効性抗リウマチ剤を使い分ける：≫koshiitai.com/rd/kiso_yakubu… #関節痛 #関節リウマチ #腰痛　腰痛は≫koshiitai.com

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　17:38

各関節鏡視下手術（関節唇部分切除術・関節デブリドマン・関節受動術）の方法：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/syujutu_… #医学 #関節鏡視下手術 #手術療法

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　17:48

「われ病にかかりて　ここに　まことの人生を見そめき（高山樗牛）」健康や病気に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #sougofollow #followback #介護 #医療

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　18:08

膝関節の手術療法：基本の治療の保存療法を数か月継続しても効果が見られない場合の手段：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/shuju… #介護 #膝痛 #関節痛 #医療

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　18:38

膝痛解消には肥満解消：減量（ダイエット）を行い膝関節の負担軽減：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/selfc… #医学 #膝痛 #ダイエット #病気

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　19:08

自力で横向き体勢から上体起こしの方法（麻痺が酷い場合）：正しい手順で負担を少なく起き上がる方法：詳細は≫kaigol.com/riha_joutaioko… #介護 #リハビリ #rehabilitation

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　19:38

背中が痛い（背部痛の症状が見られる）：症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_senaka… #医療 #腰痛 #背部痛 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　20:08

膠原病：自己免疫疾患によって膝関節が痛む場合もあるが関節破壊はほとんどない：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #整形外科 #膝痛 #膠原病 #医学

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8月18日(火)のつぶやき その１

2015年08月19日 | 日記
　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　00:08

膝関節の各種の手術療法：関節内郭清術・高位脛骨骨切り術・人工関節置換術・関節固定術：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/shuju… #病気 #膝痛 #関節痛 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　00:18

「笑いというものは人の目に輝きを増させ、発汗を増させ、肺活量を増させ、結局は健康を増進させる（アーデン）」健康や介護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #followme #mustfollow #障害 #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　00:38

関節リウマチの発病引き金「環境因子」：ウイルス感染などの環境因子の影響が大きい：詳しくは≫koshiitai.com/rd/kisochishik… #健康 #関節リウマチ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　01:08

より良い治療の豆知識：病気の特性や医療機関の選び方など良い治療には適切な知識が不可欠：詳しくは≫koshiitai.com/chiryou_mamech… #健康 #腰痛 #関節痛 #医療

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　01:38

関節リウマチでの薬物療法上の注意事項：妊娠で病気が悪化することは無いが、副作用は要相談：詳しくは≫koshiitai.com/rd/chiryou_kus… #医学 #関節リウマチ #薬物療法

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　01:48

「健康は第一の富である（ラルフ・ウォルド・エマーソン）」健康や医療に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #sougofollow #followback #健康 #障害

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　02:08

関節リウマチ療養中のトイレや浴室の使用のための改修：リウマチ療養のコツの解説サイト≫koshiitai.com/rd/ryouyou10.h… #健康 #リウマチ #膝痛　膝痛は≫koshiitai.com/hizaitai/

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　02:38

ジャンパー膝（膝蓋腱炎）の保存療法：上り下りのある道を避け安静にする：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #関節外科 #膝痛 #ジャンパー膝 #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　03:08

腰椎症（変形腰椎症、椎間板症など）・治療の基本は保存療法：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_youtsui… #介護 #腰痛 #腰椎症 #病気

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　03:38

膝関節を支える筋肉の鍛錬の運動：単純な動作でも負荷を可能で両脚を均等に鍛える：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/selfc… #介護 #膝痛 #リハビリ #医療

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　04:09

車イスの乗り降りでの介助法：安全に配慮した負担の少ない正しい介助法：詳細は≫kaigol.com/idou_kurumaisu… #kaijo #移動介助 #リハビリ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　04:38

腰椎症（変形腰椎症、椎間板症など）・中高年の多くの腰椎の原因：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_youtsui… #医療 #腰痛 #腰椎症 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　04:48

「心の健康を保つことで、自尊心、つまり自分の常識を信じる心と自信が生まれる（リチャード・カールソン）」健康や看護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #followme #mustfollow #介護 #医療

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　05:09

水中ウォーキング（歩行）：膝関節への負担が少ない脚の筋肉を鍛える運動療法：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #病気 #膝痛 #関節痛

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　05:38

関節リウマチの非ステロイド性抗炎症薬の塗り薬・貼り薬：局所にのも効き：詳しくは≫koshiitai.com/rd/chiryou_kus… #医学 #NSAIDs #薬物療法 #抗炎症薬

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　06:08

保存療法後も痛みが持続する場合（進行性後弯と椎体偽関節）：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_sekitui… #整形外科 #腰痛 #脊椎骨折 #関節外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　06:38

オスグッド・シュラッター病の保存療法：練習量を調整して痛みが引くまでは安静：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #医療 #膝痛 #オスグッド #健康

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　07:08

股関節痛がある際の歩行時の注意点：長時間は避け、間に休憩をはさむようにする：≫koshiitai.com/kokan/kisochi_… #関節痛　股関節痛は≫koshiitai.com/kokan/

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　07:38

脚の痛みや痺れの原因が腰にあることもあります：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_youtsui… #介護 #腰痛 #痺れ #病気

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　08:08

早期の転移性脊椎腫瘍の根治的摘出手術：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_tenisei… #介護 #腰痛 #転移性脊椎腫瘍 #病気

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　08:18

「疲れたおりの消極性もまた厳に戒めなければならない（徳川家康）」健康や病気に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #sougofollow #followback #障害 #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　08:38

頚椎・胸椎の治療の基本的な考え方：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_keitsui… #関節外科 #腰痛 #頚椎症 #健康

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　09:09

関節リウマチの早期発見と治療のための病状知識：早期の対応が重要なため、自己チェック法が大切：≫koshiitai.com/rd/shindan_ken… #介護 #リウマチ　膝痛は≫koshiitai.com/hizaitai/

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　09:38

立ち上がり（床から）のリハビリ・運動：平衡感覚が重要で、はじめは何かにつかまりながら徐々に行う：詳細は≫kaigol.com/riha_tachiagar… #kaijo #リハビリ #rehabilitation

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　09:49

『2015年08月17日の健康・介護情報』健康と介護・病気の情報集めました！｜kenkoukyozinkaigo.seesaa.net/article/424357…

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8月17日(月)のつぶやき その３

2015年08月18日 | 日記
　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　21:08

膝痛を和らげる外出時の工夫：歩きやすい靴を利用し、重い物を持つことは避ける：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #関節外科 #変形性膝関節症

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　21:38

各関節鏡視下手術（関節唇部分切除術・関節デブリドマン・関節受動術）の方法：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/syujutu_… #医学 #関節鏡視下手術 #手術療法

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　22:08

変形性膝関節症の人工膝関節置換術を行う場合の条件・状態：膝痛で歩行困難な65歳以上が対象：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #健康

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　22:38

リウマチ性脊椎炎：特徴的症状：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_riumach… #病気 #腰痛 #リウマチ #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　23:08

関節リウマチのための筋力増強訓練・可動域増大訓練：身体を動かすことを習慣づけ継続的に：≫koshiitai.com/rd/kiso_undou2… #病気 #関節リウマチ #腰痛　腰痛は≫koshiitai.com

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　23:18

「自分に打ち込めるものがあるうちは、まだまだ青春期（平山郁夫）」健康や病気に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #sougofollow #followback #健康 #障害

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　23:38

自力で横向き体勢から上体起こしの方法（麻痺が酷い場合）：正しい手順で負担を少なく起き上がる方法：詳細は≫kaigol.com/riha_joutaioko… #介護 #リハビリ #rehabilitation

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　23:48

「心に抱く憎しみは、自分をも消耗させてしまう（ウィル・スミス）」健康や医療に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #sougofollow #followback #医療 #健康

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8月17日(月)のつぶやき その２

2015年08月18日 | 日記
　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　11:08

関節リウマチでの医師や病院の活用法：専門医やホームドクターの連携活用など存分に利用すべき：≫koshiitai.com/rd/shindan_ken… #病気 #関節リウマチ #腰痛　腰痛は≫koshiitai.com

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　11:38

腰椎の病気の治療の基本的な考え方：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_youtsui… #健康 #腰痛 #腰椎症 #医療

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　12:08

原発不明の転移性腫瘍：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_tenisei… #整形外科 #腰痛 #転移性脊椎腫瘍 #関節外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　12:18

「たいていの人は、剣によるよりも、飲みすぎ、食いすぎによって殺される（ウィリアム・オスラー）」健康や病気に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #sougofollow #followback #病気 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　12:38

椎間板ヘルニア・治療法：保存療法でほぼ回復：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_tsuikan… #医学 #腰痛 #椎間板ヘルニア #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　13:08

関節リウマチ時の着替え（着脱）の自助具：リウマチ療養のコツの解説サイト≫koshiitai.com/rd/ryouyou5.ht… #関節痛 #関節リウマチ #腰痛　腰痛は≫koshiitai.com

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　13:38

股関節の骨切り術の疑問：手術療法の効果をより持続させるための方法は？：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/syujutu_… #医学 #骨切り術 #手術療法

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　14:08

腰痛の付随症状に要注意・痺れや感覚異常が伴う場合は重症：詳しくは≫koshiitai.com/kisochi_fuzuis… #関節外科 #腰痛 #関節痛 #健康

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　14:38

腰痛の現状・腰痛は老若男女の多くの人の悩みダネ：詳しくは≫koshiitai.com/kisochi_genjou… #医学 #腰痛 #関節痛 #整形外科

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ストレッチングの効果的な方法：大腿・ふくらはぎ・アキレス腱の緊張をほぐす：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/selfc… #健康 #膝痛 #ストレッチ #関節外科

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「厭々する労働はかえって人を老衰に導くが、事故の生命の表現として自主的にする労働は、その生命を健康にする（与謝野晶子）」健康や病気に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #follow #相互希望 #sougofollow #followback #介護 #医療

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脊柱靭帯骨化症：原因・患者の傾向：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_sekichu… #医学 #腰痛 #脊柱靭帯骨化症 #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　16:08

関節リウマチの痛みの感じ方は個人差がある：日常生活の工夫で痛みを和らげる工夫も：詳しくは≫koshiitai.com/rd/kisochishik… #医学 #関節リウマチ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　16:13

リウマチとリハビリ 紙が更新されました！ paper.li/seikeigeka119/… #リウマチ 以下の方々を参考≫ @kaigowiki

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　16:38

スポーツでの外傷による膝痛の対処法：適切な期間をかけて患部の膝関節の安静を保つ：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/mame_… #病気 #膝痛 #関節痛 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　17:09

寝たままでできる上半身（頭・首、腕・肩）の運動：自宅でできる簡単なリハビリ：詳細は≫kaigol.com/riha_netamama.… #介助 #リハビリ #rehabilitation

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　17:38

頚椎症（頚椎椎間板ヘルニア）：検査・診断方法：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_keituis… #医学 #腰痛 #椎間板ヘルニア #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　17:48

「健康な人は自分の健康に気がつかない。病人だけが健康を知っている（トーマス・カーライル）」健康や医療に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #sougofollow #followback #病気 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　18:08

減量（ダイエット）を継続する秘訣：自分の性質を理解しモチベーション維持に努める：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #病気 #変形性膝関節症

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　18:38

運動療法を避けるべき場合：膝痛・関節痛が強く、熱感や腫れの炎症症状の場合：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/selfc… #整形外科 #膝痛 #リハビリ #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　19:08

脚が痛い（歩きにくい）：症状がある場合こんな病気の疑い≫koshiitai.com/shoujou_ashiga… #医療 #腰痛 #関節痛 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　19:38

腰痛の付随症状に要注意・痺れや感覚異常が伴う場合は重症：詳しくは≫koshiitai.com/kisochi_fuzuis… #関節外科 #腰痛 #関節痛 #健康

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　20:08

頚椎の病気の際に頚椎で起きている事：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_keitsui… #病気 #腰痛 #頚椎症 #医学

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　20:18

「元気でなければ、好きなこともできない（平尾誠二「新アリナミンＡ」のＣＭ）」健康や看護に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #followme #mustfollow #医療 #健康

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　20:38

筋力強化の運動療法：加齢により衰えやすい大腿四頭筋を主に鍛えていく：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/selfc… #関節外科 #膝痛 #リハビリ #整形外科

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