ダイエット食。

全く運動せず、筋肉が落ち、お腹だけが出てくる。

お米の代わりにキャベツを代用。タンパク質を取るため、鶏肉のささ身と野菜のオリーブ炒め、マグロの刺身、豆腐とメカブ、しじみの味噌汁。。

本日で３日目です。