山下誠司さんから学ぶ☆「外見磨き」の魔法

こんにちは🎶

先日、山下誠司さんの『年収1億円になる人の習慣』という本を読みまして、かなり学びが多かったのでこちらでシェアしようと思います✨

画像元：https://doers.style/interview/yamashita_s/

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1. 山下誠司さんってどんな人？

山下誠司さんは、

美容業界からビジネス界まで

幅広く活躍されるカリスマです✨

EARTHの美容師としてスタートされ、

たった数年でトップ売上を記録。

その後は経営やコンサルティングにも進出し、

現在は取締役として全国に美容室やプロダクトを展開されています。

著書『年収1億円になる人の習慣』は

ベストセラーとなり、多くの人に読まれている一冊です！👀

山下誠司さんの印象的な点は、

どんな場面でも「品」と「華」を忘れない姿勢をお持ちのところです🌸

SNSや講演でも常に端正なスーツ姿で登場され、

そのから姿から放たれる自信とオーラが

人を引きつけるポイントなのだと感じました！

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2. 外見は自己投資の第一歩

山下さんが仰っていたことで最も学びだったのが、「外見は最もリターンの大きい投資」という言葉です🤲✨

画像元：https://doers.style/interview/yamashita_s/

確かに服や髪型は今日から変えられますし、

印象は会って数秒で決まります。

さらには、外見には生き方や人柄がにじみ出ると

山下さんは仰っておりました。

例えば、人間性は「声」に出る、

基本姿勢は「食べ方」に出る、

生き方は「歩き方」に出る、etc...

こうした細部は、言葉よりもずっと雄弁に

私自身を語る部分だと感じました👀

だからこそ、表面的な着飾りだけでなく

日々の所作や振る舞いにまで意識を向けることが、外見磨きの本質だと学びました♪

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3. 「外見」を磨くと自信が生まれる

興味深かったのは、外見を整えることで

“内面”まで変わるという点。

お気に入りの服を着ると背筋が伸びるように、

歩き方や表情も前向きになります。

そして、山下さんは「前向きは肌質に出る」とも本に記載されていました😌

確かに、疲れた日や気分が落ちているときなど

肌がくすんでいるなと感じることが多い気がします👀

一方で、やりたいことに向かっている人の肌は

ツヤツヤしていて、そのエネルギーが周囲にも

伝わっているように感じませんか？？

画像元：https://doers.style/interview/yamashita_s/

つまり外見磨きは、

単に見た目を変える行為ではなく

ポジティブな自分を作る自己暗示でもあるのだと学びました✨🤲

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4. 外見を磨くことは人生を磨くこと

結局のところ、外見を磨く習慣は

単なるファッションや美容の話ではなく、

自分と向き合う習慣のことを表すと思います👀

声、食べ方、歩き方、フィット感、肌質、

弱者への態度——この6つの要素は、

自分が何者で、どんな生き方をしているのかを静かに映し出すと書いてありました！

だからこそ、服やメイクだけでなく

日常の小さな振る舞いこそ、磨くべき「外見」なのだと実感しました。

続けるほどに、人間関係やチャンスの質が変わってくるのも納得です☀️

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まとめ

山下誠司さんから学んだ「外見の重要性」は、

服や髪型にとどまりません。

声、姿勢、歩き方、フィット感、肌質、

弱者への態度——すべてが外見の一部であり、

自分の生き方そのものなんですね✨

小さな意識の積み重ねが、

より良い未来の自分を作ると信じて

明日からも生きてゆきます٩(ˊᗜˋ*)و

では、また✨

宮崎秀朗さんから学ぶ「読書」という最強の習慣☆魅力的な人が集まる自分になるために

こんにちは🎶

土日になるとつい予定を詰めすぎて、

気づけば月曜の朝にクタクタ…😅

なんてこと、私だけではないはず！と、

思っているこの頃であります笑

でも、最近ふと思ったことがあります。

このまま忙しさに流されて

ある種、脳死というか、流れるように生きていていいのかな、ということであります🫠

みなさんは、時間の管理や自己研鑽について

何か工夫していることはありますでしょうか？？

画像元：https://eclat.hpplus.jp/article/3831?page=1

そんな風に感じていたとき

月になんと、40冊もの本を読んでおられるという

実業家・宮崎秀朗さんと久々にお茶をさせていただき、かなりの刺激を受けましたので

こちらでシェアしようと思います✊✨

画像元：https://halmek.co.jp/favorite/c/hobby/5733

宮崎秀朗さんは、これまでにも

何度かこのブログでご紹介させていただいておりますが

京都大学の法学部ご卒業後、

新卒で野村證券に入社され

その後26歳で独立、30歳という若さで

複数の事業を手がけておられるスーパー経営者のお方です😃✨

幾つになっても夢を大きく語り、挑戦し、

人様に貢献する人間でありたい

という宮崎さんのビジョンに、

出会ったばかりの頃は本当に感銘を受けたことを今でも鮮明に覚えています👀

今日はそんな宮崎さんから学んだ、

“自己研鑽の時間をどうつくるか”、

そして、“自分を磨くための読書術”について

忘備録も兼ねて、書いていきます😄

＊＊＊

1.「忙しい」は言い訳？　

宮崎さんの時間術に驚いた話

正直、私も本を読むことは大好きです📚

でも、月に40冊も読むって。。

もうプロレベルだと思いませんか？？

しかも、宮崎さんは超絶多忙のスケジュールを日々送っておられる経営者さんです。

毎日早朝からいくつもの会議、ミーティング、経営判断…。

それでも「読書は緊急では無いが、最優先事項」と決めているそうです👀

ポイントは、"細切れの時間”を

見逃さないことだそう。

画像元：https://studyhacker.net/SQ4R-technique

例えば、移動中や夜寝る前、

朝起きてすぐの早い時間。

スマホをスクロールする代わりに、

本を開く。

たったそれだけのことですが、

微差が大差になる！ということで

日々こだわって徹底されているとお話しされていました✊✨

正直、隙間時間などは

気軽に開けるSNSを見てしまいがちですが、

そこを一旦閉じて、本を手に取るだけで

日々の生活の中に大きな変化が生まれるかも、と気付くことができました✨

2.読書は“インプット”ではなく、

“視点を増やす旅”である

宮崎さんの読書は、

ただ情報を得るためではないのだそう。

宮崎さんが本を読む目的は、

「違う視点や価値観に触れること」とお話しされておりました👀

画像元：https://nij.nikon.com/nicostop/entry/portrait/kimi/2019/12/19/1

例えば、ビジネス書の中にある考え方が

まったく別ジャンルの問題解決に活きることもある。

偉人の伝記などを呼んだりした際は、

時空的に絶対に会うことのできない人の

価値観、思考をまるまる取り入れることが出来る。

つまり、読書は

“視点を増やす旅”なんだそう⭐️

この話を聞いて、かつて私が

ヨーロッパをバックパッカーしてた時に感じたことととすごく似ているなと思い出しました🌸

知らない土地で、違う文化に触れて、

自分の常識がぐらぐらする感覚。

あの体験を日常の中で、

再現できるのが読書なんだなと初めて気がつきました！📕

新しい自分に出会うために読む。

そんな読書って、ちょっとワクワクしませんか？？✨

3.「魅力的な人が集まる自分」になるために必要なこと

私が一番グッときたのは、

宮崎さんのこの言葉です。

「自分の器を広げれば、

自然と魅力的な人が集まってくる」

つまり、まずは“自分を整える”ことが

先だと考えておられるそう💐

読書とは、知識だけではなく

人間としての厚みをつくる行為でもある。

例えば、何かに悩んでる友達がいた際

自分の読んだ本の言葉がヒントになったら、すごく素敵だと思いませんか？？

まずは、自分が学び続けることが

とにかく大事だなと痛感したものです💐

この時から、自分の器をちょっとずつでも

広げていこうと決めました。

画像元：https://www.kitamura.jp/shasha/nikon/how-to-shoot-portrait-2-20240811/

宮崎さんは、

「挑戦し続ける人生を生きたい」という熱い思いから、独立の道を選ばれたんだそうです👀

その背景には、

“人に貢献できる人間になりたい”

という強い思いがあったのだとか✨

私自身も起業を目指している中で、

同じように夢を持っていますが

正直怖さもあります。

ですが、宮崎さんのように日々学び、

成長し、発信し続けている姿を見ていると

挑戦するということは、

特別な才能やスキルを持っている人だけのものではない！と、つくづく思えてきます。

小さな努力の積み重ねが、

自分自身への信念となり、

理想の未来をつくっていく。

宮崎秀朗さんの華々しい成果は、

見えないところでの日々の地道な努力の結果なんだなと

感じさせられました！

4. まとめ

月40冊も読むなんて、

最初は「すごすぎ！」と若干他人事に感じてしまいましたが、笑

宮崎秀朗さんの言葉や姿勢から、

自分のあり方を見直すきっかけを沢山いただきました！✨🌸

みなさんも、魅力的な人が集まる

素敵な自分になるために、

まずは今日、自分に30分だけでも

読書の時間をプレゼントしてみませんか？？

では、また🌞

新宿の大都会に凛と咲く花々を見て救われた話

こんにちは🌞

新年度も始まり、はや3週間ほどが

経過しましたが

皆さんいかがお過ごしでしょうか🌸

「バタバタしていて」

「忙しくって」

とかって、どうしても

言いがちな言葉かもしれません👀

ただ、東京という日本一のビジネス街で生きる

社会人たるもの

常に、「忙しい」という状況と

隣り合わせな気がしています🍵

みんな、各々のやるべきことがある中で

表には出さずとも、

どうにか日々ひとつずつクリアして

毎日を懸命に生きているんだよな、

と、感じています🌸

物理的にどんなに忙しくとも、

心に余裕のある立ち振る舞いで、

人様に何かしらを与えられるような

そんな人間になりたいなと、

心から思う最近です🌞

画像元：https://veryweb.jp/fashion/613671/

と、いきなり語ってしまったのですが。。😂

先日、仕事終わりに新宿駅付近を

歩いていた際のこと。

悶々と、正直少し考え事をしながら

歩いていたのですが

パッと、視界に入ってきたものを機に

不意に心が明るくなり、嬉しかった体験があったのでシェアします💐

道路沿い、一面にお花が植えられており

色とりどり綺麗に咲いていたんです。

ハッと顔を上げた時、

カラフルなお花たちを見て

なんか、心が軽くなる感じを覚えました😂

こういう何気ないお花も、

いつの時か誰かが植えてくださっていて

今でも、地道にお水をあげたり

してくださっているからこそ

こんなにも綺麗に咲いているんですよね。

見えないところで、

人の手間がかかっている。

ただ、この景色を見て、

私自身はすごくハッピーな感情を抱くことができたので

感謝だなと感じました🌸✨

どこでどんな人の心に、

ポジティブなものを与えているかって

案外分からないモノですね✊

では、本日はこの辺りで✨

新宿のお洒落カフェ『caffice』で優雅なひとときを🌸

こんにちは🌞

4月も折り返しですね！

みなさんお花見などはしましたか？？🌸

画像元：https://genic-web.com/articles/8599480

ふらっと外に出てみると、

空気が春のものになったなと感じます😄

これから益々あたたかくなるのが楽しみです٩(ˊᗜˋ*)و

さて、つい昨日のことですが

凄くお洒落なカフェ兼オフィススペースを見つけたのでご紹介します♬

新宿駅東南口から歩いて3分ほどの、『caffice』というカフェです😄✨

めちゃくちゃ広く、お洒落な店内で

各席にひとつずつ電源が付いています🔌

常に仕事道具として、

スマホやPCを持ち歩いているので

コンセントのあるカフェは本当に助かります🥹🙏

ほんのりチョコレート味が美味の

ホットカフェモカをオーダーしました🍫

やはり、どんな空間で仕事をするか
というのは、すごくセルフイメージにも大きく関わりますし、

非常に大事だなと感じました✨

皆さんも、新宿でちょっと素敵な時を過ごしたいなと感じたり

優雅な空間でお仕事をしたいなと思ったりした際は

立ち寄ってみてくださいね✊✨

では、また٩(ˊᗜˋ*)و

宮崎秀朗さんの講演会に行ってきました！人生100年時代のキャリアとは♪

先日、日頃仲良くさせていただいている

宮崎秀朗さんのキャリア講演会に行ってきました☘️

何度かこのブログでもご紹介していますが、

宮崎秀朗さんは日頃仲良くさせていただいている凄腕経営者さんです♪

「社会人になると出会いや刺激が無い」

と言う大人はこの世の中に少なく無い気がしますが

出会いは、自ら作り出すものであり

日々の中に、刺激や学びを作り出すのも

他でも無い自分自身である！

と、私は強く感じていますので

こういった、キャリアに関する講演会やイベントには積極的に行ってみるようにしています😌

今回参加させていただいた講演会は

二部制になっており、

更には第二部が懇親会だったので

同世代の人達と交流できる場もあり

とにかく楽しく、そして刺激になる有意義な時間でした🔥

画像元：https://veryweb.jp/column/78457/

今回の講演会のテーマは、

『今から考える 人生100年時代のキャリア講演会』でした！

宮崎秀朗さんの講演会には、実は過去にも1度参加させていただいたことがあるのですが

その際も、すごく学びや刺激が多く

行って良かったと心から思ったので、

今回も参加させていただいた次第です😄

※前回の講演会についての記事はこちら💁‍♀️

https://blog.goo.ne.jp/kyo_kidese/e/39adbb2962fa76950a23807609d4d52c

私自身、いろいろな講演会や

キャリアに関するイベントには参加をしてきた方だと思うのですが

宮崎秀朗さんの講演は、

毎回気付きや学びが桁違いに多いです！🔥

と言うのも、

とにかく宮崎さんご自身の"実体験"が元になっていること、

更には、実践することが大前提での

お話をしてくださるので即実践が出来、

「学んだことをリアルに実践し生かしている」という体感が持てます👀

正直ここだけの話、

机上の空論的な"イイ話"ばかりだと感じてしまうような講演会もこれまで幾度となく経験してきました(苦笑🥹

その点、宮崎秀朗さんは

京都大学法学部をご卒業後、新卒で野村證券に入社されるも、

もっと挑戦し続ける人生が良い

もっと心からワクワクする日々を送りたい

勇敢にチャレンジする生き様で、人様に貢献したい

そんな想いを抱かれ、

起業の"き"の字も興味のなかった所から

独立を志され、結果20代で起業・多事業を経営されるに至ったのだそうです。

そんな、ご自身の実体験から来る

人生100年時代のための講演会、

もう学びでしかないです👀✨

なぜ、独立を目指されたのか

なぜ、20代の今から考える必要があるのか

宮崎さんご自身は、何からまずは始めたのか

それらのことを深く学び、

考える有意義な時間になりました！

画像元：https://baila.hpplus.jp/fashion/news/44930/2

中でも、特に強く感じたことを1つだけ

シェアしようかと思います🔥

それは、

「理想を最大限描き望むことの重要性」です！

皆さん、少しイメージしてみて欲しいのですが

今この瞬間に、パッと急に流れ星が

目の前をスッと通ったとします。

さて、何を望み心に唱えるでしょうか？？

画像元：

https://woman.excite.co.jp/article/lifestyle/rid_Grape_1043406/#

意外と、

すぐにピンと来るような望み、願望が

浮かばないなという人も多いのではないでしょうか👀

講演会の中で、

「最大限の自分の理想は何か」について、

紙に書き出してみるというワークの時間がありました。

欲しいものや、やりたいこと

なりたい将来の状態、etc

とにかく、妥協せず、恥ずかしがらず

自分の心に正直に、堂々と

スラスラと書き出してみようという時間です。

その時にふと、思ったことなのですが

自分はここに今描き出したものたちを、

日々心から望み、

なりふり構わず "何が何でも欲しい"という思いを抱き、生きていたのかなぁ

ということなのであります。

案外、子供だった時の方が

得意だったような気がしませんか？？

このオモチャが欲しい、

〇〇くんが好き、

このお菓子が食べたい、

プロ野球選手になりたい、

アイドルになりたい

そう言って、ときには駄々をこねたり

両親に切望したり

流れ星に向かって、堂々と叫んだり(笑

良い意味で、プライドなんか持たず

後先考えずに突っ走って、

ただ"欲しい"という願望のためだけに、動いていたような気がします。

そんなことをふと思い、

あー、理想や願望というものは

心に秘め持っているだけでは意味がなく、

ただ、"そう言えばこれも出来たらいいな"とやんわり願っているだけでも意味がなく

とにかく心から欲しがって、

日々願い、望み、宣言し、

それにむけて動くことが大事なんだよなと

強く、気付かされました。

宮崎秀朗さんは、

20代の時に独立され、今や多事業を経営されている凄腕経営者さんですが

まずは理想の未来図を、

フルカラーで脳内に描けるくらい

クリアにする所から始められてきた、と仰っておりました☘️

画像元：https://nij.nikon.com/nicostop/entry/technic/firework/2022/07/07/1

「カラーバス効果」と言って、

自分自身がアンテナを貼っているものに

人間は自然と目がいくように出来ているそうです。

(例えば、今めちゃくちゃトイレに行きたかったとしたら、

自然とトイレがありそうな建物に目がいきませんか？🤣)

せっかく、同じ時間を生きてゆくのなら

自分が心から欲しいと思えるものに

アンテナを立てて、

リアルに手に入れられる人生の方が

単純に良いですよね✨

宮崎秀朗さんの講演会は、

もちろん宮崎さんご自身が非常に優秀で、

知見もおありで、学び溢れるものなのですが

自ずと気づきを得られるような、

1を知り自ら10を得られるような

そんなシーンも多くあり、

とにかくめちゃくちゃ頭がスッキリと、

クリアになるのです！

今後もこういう自己研鑽の場には、

足を運ぶようにしていきます☘️

では、本日はこの辺りで✨

宮崎秀朗さんNOTEはこちら💁‍♀️

https://note.com/hidese2