マッチョサンドイッチ 第２弾

本日も白身が挟んである
マッチョサンドイッチ


手前のは
たまご（マヨネーズは油で×なので
低脂肪ヨーグルト）
ハム、きゅうりが
挟んだサンドイッチ




そして奥野は
鶏ささみをきざんで
ひき肉にし
みじん切りにした玉葱を炒めて


そうですよ

ハンバーグ！


きゅうりとたまごとハンバーグ








今日はわたしお休みだったんでね

ハンバーグとか
作ってあげられる時間あったから
頑張って作ったんですけどね





今回の感想は

みずっぽい…


でした…







野菜を食べてもらいたいけど
１玉買っちゃうと
だめにしちゃうから
葉っぱものが買えず

きゅうりなんですが


胡瓜水でちゃうんだよねー…


むむむ





頑張って作ったわりには
結果が出なかったので

残念な限りですね


ごめんね

マッチョサンドイッチ

今日、お昼のお弁当として
持たせてあげたのが

こ　　ち　　ら








サンドイッチのパン、

と見せかけて
挟んであるのは
凍結卵白←←←



オーブン使って
焼いてみたけど

２P分でよかったなー
ちょっと薄くなっちゃって

紙にくっつき
大失敗←←←


これはなんとか
形になって挟めたけどね






油は０でってことなので、
マヨネーズ禁止


そのため
低脂肪ヨーグルトという裏技←




卵+サラダチキン
ツナ+きゅうり+ハム



果たしておいしいんだろうか(笑)




まぁ彼的には
味よりも
低脂肪！
たんぱく質！！

が重視されているらしいので。





でも管理栄養士的には
低脂質、高たんぱくの中に
野菜と
そして味もちゃんと
考えてあげたいよね





ゆきさんに見せられる
マッチョの人たちが作る
高たんぱくメニューは

理にかなってるのかもしれないけど

沼　とか
まぐま　とか


見た目が、とりあえず、やばい。笑




まぁ男の作る料理なんだよね…(笑)







ということで、

夕飯は食べないようなので
お昼のお弁当くらいは
新妻らしく
作ろうかな、と。



まずは２日目でした！






昨日はイングリッシュフィンに
ロースハム、
サラダチキン、

そして頂いた電子レンジで作ってみた
ノンフライささみから揚げ




これが思ったより好評でね






さーて
まだパンの賞味期限があるから
明日はまだサンドイッチかな～


明後日にはパンが終わるから
次はパスタらしいですよ～

魚介でも買って
ペスカトーレかな～

園子の前髪おろしたの可愛すぎて…！

２連休の２日目です！



ずっと見たかった
コナンの映画を見に行くことに！


１３：２０～の回を予約したので
朝は７時に起きて
洗濯２回回して
（白衣は漂白ちゃんと漬け置きして）


来週から雨かな～
いやだなぁ～


でも浴室乾燥機が付いてるから
ことしは怖くない！

しかし浴室乾燥は小さい！笑
コインランドリーの方が
良い気がしてきたｗｗｗ






お昼は初のビナのラーメン通り

ここのラーメン
１件も行ったことない(笑)
んだが
ここで初めて行ってみた。


ゆきさんは
味噌つけめんをすすめてきたが
なんとなく想像ついたので
わいは
なんとトマトつけめんっちゅーもんを
頼んでみた



これが意外とうまい！

とまとの酸味でさっぱりして
非常においしい！
ありでした！


おいしかった(^^






１００均行って
トイレのスリッパ
ボトル用の柄付スポンジ…etc

まだまだ
そろえなければならないものが
たくさんあるのですよ～



しかし、片付かん。笑
遊びに出てる場合ちゃうねん(笑)

早く片付け終わりたい
（主に私の部屋←←←






ポップコーン片手に
めっちゃ人いっぱいの
コナン映画
見てきましたーー！




おねーちゃんも言ってたけど
京極さんサイヤ人化してたーーーー(笑)


コナンの映画
もう最近あかんｗ

アクションがおかしすぎて
シンガポール壊れとるｗｗｗ


死ぬわｗｗｗ


色々設定無理やりすぎなのと、
犯人の設定も
ややこしすぎて、

うちらふたりは
終わったあと

はて？犯人は結局どれ？←
ってなってるからｗｗｗ
答え合わせできてないからｗｗｗ





それよりも
前髪おろした園子が
えげつなく可愛すぎて


え！園子かわいくなかった！？
きゅんとした！

って言ったら

かわいかった！
下半身きゅっとした！！
って感想飛び出てきて
わらった(笑)


なにそれ、使いたい(笑)
なんかすごい
きゅんとしたのが伝わった(笑)




男子限定だろうけど(笑)






ニトリで再びハンガーを
大量購入


もうハンガー３０本買ったよ(笑)
これでも足りるかな(笑)








今日は中華の気分、らしく
気になってた
２４６の中華屋さんへ！


お客さんの入りもよかった！

２人なので
食べられる品数は
限られているけど、
とりあえず定番を注文！


エビチャーハン

麻婆豆腐

ニラぎょうざ

小籠包

四川担々麺

ごま団子





















本格中華やさん！！


チャーハンがとにかく
パラパラでおいしいし

麻婆豆腐は
辛めで注文したけど
最初くる甘さのおかげで
私でもおいしく食べれた！

でもスパイシーで
癖になるおいしさ！
噛めば噛むほど違う香辛料の味！

おいしいーーー






辛いと水もめっちゃ飲むから
おなかいっぱいになるんだよね(笑)

破裂しそうになった(笑)





帰りは近くのケーヨーデーツーに寄って
プランター用の土を
大量に購入してたよ


はてさて
何を植えるのやら？？

釣り をしてみました！

今日は土日の２連休


どこか遠くに出かけようか
って話もあったんですが


来月まとまったお休みが
取れそうなので
そこまで取っとこうか、

ということで、



今回は近場にすることに！






ずっとやってみたかった
海釣りに挑戦することにしました！






朝３時起き、と言ってたのに
目覚ましなっても
起きなかったので
二度寝。


したら４時過ぎてて
わたしは
シャワー浴びて
日焼け止め塗って
準備してたら

起きてきました(笑)





５時前におうちを出発！

オールナイトでやっているらしい
上州やさんで
餌を購入し、

いざ出発！！！




国府津を目指してたんだけど、

車を停めるところが
なかなかなくて

あそこはどこだったんだろうか…



二宮まではいかないと思うんだけど
国府津ではなかった気がする(笑)






せっせと
おにーさん準備してくれましたよ～












久々に
ツーショットなんて
とったなぁ



一緒にいる時間が長い分
わざわざ
写真も撮らないし

ラインすることも
減りましたね





カメラ久々に使った！！



本当は釣れたショットが
撮りたかったんですけどね



これが全然ｗｗｗｗ





波高いから
あたり全然わかんないし

わかめいっぱい釣ったし(笑)








このあと場所を
波の穏やかな平塚の堤防に
移したんですけど

なーんの当りもない。笑






結果的にはなんも釣れなくて
当りもなくて
あれだったけど、

半日ぼーっと
海を眺めて
ただひたすら
待ってて



老後みたいだねって
会話をしたくらいで
あとはひたすら
太陽のもと
ぼーっとして






朝早かったおかげか
まだお昼！？ってくらい
充実した半日でした(笑)







さて、
麺すすりに行くか！
と
気を取り直して

平塚駅前にできた
ジロー系ラーメンにお邪魔






ミニラーメンにしたかったのに
ﾁｬｰｼｭｰ５枚がトッピングされた
ミニブタを
間違えて押してしまったせいで

そのあとずっと
ミニブタと呼ばれるハメに←



笑えないわ←







麺量が少なくて
すごいちょうどよい量でした！！


平塚駅ひさびさに行ったけど
いろいろ新しくなってました～







そのあとは
家まで帰ってきて
カラオケ！


まだ昼下がり

いいね
休みが長い！笑



カラオケもたっぷりできました！
ランキング１００から順番に
歌って遊んでた！

今日は点数調子よくて
９０点超えしまくり
いぇぃ(^^







セブン寄って
ツタヤ寄って

仲良く
中間管理職トネガワを借りて
家でDVD見ましたとさ




このあとDVされたから
喧嘩したけど
酔っ払いはよくないね←

次の日聞いたけど
覚えてないって←


やーねぇ





DV言うても
私の方が
つっこみ的意味で
よく頭ひっぱたいてるから

両成敗ってことで。←




気をつけましょう、お互いに。

A3印刷にめっちゃ時間かかんねん…！

おつかれさまでーす




栄養士業界
なんだかんだA3の印刷が多いんですよ


予定献立表
実施献立表
栄養出納表
食糧構成表
月間メニュー表
週間メニュー表
月間勤務表…etc






だがしかーし



新しい現場
A3の紙
１枚１枚手差しやねん…！！




６０枚献立印刷したいのに
１枚１枚手差しやねん…！！




異動する前から
このコピー機マジ
仕事に支障ありすぎるから
交換して、とお願いしているものの

早半月…




まじで無駄な時間かかりすぎる……orz










今はいいんだけどねー

新しいパートさんが多くて
慣れてもらうために
人厚い…


でもさ

でもさ



もっと食数増える予定で
入れたパートさんたちなのに
わたしが来てから
食数減り続けてるぅぅぅぅ
（いや私が来る前からだけど






６０以下になると
やべーんだって


まじで。





どうすんだろー
どうすんだろー



こちらは食数増やすことは
協力できないから

労務費下げて
材料費下げて
くらいしか
対応できないよね…orz




でもみんな働いて
稼ぎたいから
入ってくれたのにいいい



それ私いうのいやだよぉおおお
会社の責任やろぉぉおおおおぉぉ




















ということで
この現場来てから
ほぼ事務仕事


でもサボってるわけでもなく
なんやかんや
ちゃんとお仕事してますよ


事務だけでも
やることいっぱいあんねん
栄養士



よく今まで
事務時間確保できずに
栄養士業務やってたよなぁ


もう無理←１か月前までやってたｗ







人間慣れる生き物ですね









今日は仕事終わったら
２回目のジム～～


体験３回券を２週間のうちに
使い切らなきゃいけないのよね～



まじで身体がやばい。