3月10日 山本 知生
今日、体重測定が朝にありました。測ってみると前回より1㎏近く体重が落ちてしまっていました。この結果を見て自分は意識が低すぎるなと思いました。あんなにウエイトしているのに体重が増えないということは、ご飯の量が少ないということなのでちょっとずつ増やして目標体重をクリアします。
今日の練習は、アップをしてケースノックをしました。いろいろなケースがあって難しかったですが、良い練習になりました。また、ミスの後の声で「帰れ、帰れ」などの声が飛び交ってたんですけど、そんなことを言っていたら意味ないので「そんなことしとったら試合で負けるぞ」など本気で声かけていきます。もうすぐ試合が始まってくるので負けない試合します。font>
今日、体重測定が朝にありました。測ってみると前回より1㎏近く体重が落ちてしまっていました。この結果を見て自分は意識が低すぎるなと思いました。あんなにウエイトしているのに体重が増えないということは、ご飯の量が少ないということなのでちょっとずつ増やして目標体重をクリアします。
今日の練習は、アップをしてケースノックをしました。いろいろなケースがあって難しかったですが、良い練習になりました。また、ミスの後の声で「帰れ、帰れ」などの声が飛び交ってたんですけど、そんなことを言っていたら意味ないので「そんなことしとったら試合で負けるぞ」など本気で声かけていきます。もうすぐ試合が始まってくるので負けない試合します。font>