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クニクニZαのもごもご日記

まあ、暇人ってことで・・・

旅にも行かなくなったし、もごもごと

無い時の辛抱は辛いが、有る時の辛抱は辛くない

初雪のち晴れ

2018年11月25日 10時08分02秒 | もごもご
一昨日、当地でも遅めの初雪が降りました。

しかし、昨日そして本日と綺麗に晴れ上がっています。

でも寒さは日増しに厳しくなってきて、電気ストーブで11月を乗り越えようと思っていたところ、無理でした。

石油ストーブに切り替えて、何とか休日を過ごしている所です。

やっとのことで、連休できるほど仕事も落ち着いてきて、あとは正月前のひと山を乗り越えるだけ。

早いね、一年って。

年取ると、1年過ごす時の流れの加速度が増す感じだね。

現段階では、プライベートを犠牲にして仕事をしている感じです。

そのためか健康診断の数値も、年々悪化してきて、また食生活を見直さなければいけない感じ。

おかげで、断酒しています。すごく体調が良いです。

ストレスをアルコールで紛らすのは、良くないんだよね。

運動しなければいけないけど、時間も無いし寒いとなおさら外に出たくないしね。

まあ、職に就いているだけでも幸運な世の中なんだし、考え方を変えたほうが良いのかもね。
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3 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
寒くなってきたね (kyon)
2018-11-26 07:49:43
相変わらず忙しいようで・・・体調はやはり気になるね~・・・
ケアをしなきゃ・・・でも確かに寒いから中々外で走るとか出来ないね(苦笑)
スポーツジムなんかには行かない?
家でストレッチかな?
お酒は休肝日?ってが・・うん、それって我が亭主にもお勧めしてるんだけど・・中々・・・クニ様は意思を持ってちゃんとやるから偉いよね・・・(嫌味じゃないよ、ホントに追う思う)
食生活をちょっと変えるだけでまた違うだろうから・・・工夫してガンバです(^_^;)
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訂正 (kyon)
2018-11-26 07:52:13
あら~~汗汗
どうして打ち間違いになるかねぇ・・・ごめんよ~(^_^;)
意思→意志・・・です
ホントに追う思う→ホントに思う・・・です
訂正してお詫び~~<m(__)m>
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Unknown (クニクニZα)
2018-11-28 22:20:43
塩分と脂分を控えつつ、アルコールをシャットアウト。
が理想的な食生活なんだけど、アルコールはひと月シャットアウトしたけど、塩分と脂分は難しいね。
あと、お菓子も控えたいんだけど、なかなか・・・(;^_^A
でも、体は結構締まっているからご安心を\(^o^)/
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