筋肉痛はなし(^^)v

前回の御岳登山では、階段を登ってる最中から・・
お尻が筋肉痛・・・
太ももが筋肉痛・・・
と、次から次へと筋肉痛が発生

この筋肉痛は、数日で終了したが・・
一部、ふくらはぎの筋肉痛だけは土曜日まで残っていた


今回は、短距離だったこと、階段がほとんどなかったことで筋肉痛はなし

ガッツリ眠って、本日はボディーコンバットへ行って参りましたよん♪