夏暑くて…。
もう…。
夏バテから復活できてません。
こんな時はネットショッピングが楽しみで…。
今、食器をちょっとずつ買ってるので、
ピーターラビット コーヒースプーン＆ヒメフォークを注文しました。
３時のおやつを至福のひと時に…。
って思ってます。
今、もう外出できなくて。
お家遊び。
せめて、お家で楽しい時間を過ごしたいって思ってます。
ピーターラビット PTO-702 コーヒースプーン＆ヒメフォーク(銀仕上) 10pcセット【楽ギフ_包装選... |
アレルギー体質で疲れが溜まると蕁麻疹がでたりすることがあって…。
ここ何年か気をつけていましたが、この咳風邪？で疲れたのか？
この前、少しだけ蕁麻疹が出たました。
自分の分析では、でるのは食後でお腹がいっぱいになってときなんです。
ネットで調べるとそういうのあるようで…。
さらに調べてると…。
『腹八分目は医者いらず。』
っていうことわざ。
で…。
さらに調べてると…。
『腹六分目で薬いらず。』
お腹いっぱい！って健康にはよくないんですね。(^^ゞ
一ヶ月ほど運動という運動をしていなくて…。
筋力もなくなってて…。
夕食は腹七分目くらいにしてるので…。
なんとなく体重だけ、1.5キロほど減りました。
やっぱり筋肉って重いんですね。
実感してます。
この際、昔の体重に戻そうと…。
お肌にためにちょっと２～３キロ太ったんですが…。
それが原因がよく分からない症状が（腰や膝が痛くなったり…）あるのも事実なので…。
それとコレステロール値が上がったので…。
風邪を引いてしんどかっただけどはなんかイヤ！！なんで。
今まで以上に健康な体を作ってみせます！！
決意！
母上さまも咳風邪を引いてしまって。
姫のがうつったんだと思います。
反省。
夏風邪、ホントに気をつけてくださいね。
咳、たいへんですよ。
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この前、たけしの番組で、目の錯覚を利用して洋服のコーディネートしたら、痩せて見えたり、
足が細くみえたり、小顔に見えたり…。
お部屋を広く見せる方法など…。
視覚のおもしろさにはまりました。
明日の姫はスラッとした美脚の小顔、間違いなし！！
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今日、花組のバドミントン練習。
私の会社が主催で言いだしっぺはもちろん姫。
少人数ですが、いろんな方が参加してくださって…。
みんな笑顔のお笑いバドミントン。
で、私がなかな咳が止まらなくて…。
前回はお休みしたので、今日は行きました。
でも…。今、温度差で咳がでるので、やっぱり見学してましたけど、帰りにランチに行って、
楽しい時間でした。
聞くと夏バテした女の子が何人もいて…。
やっぱりこの猛暑はちょっと異常ですね。
それに反応してしまってる姫はある意味正常なんだな～。
って思ってます。
また何年かしたらそれにも慣れていくのかな～。
昨年は熱中症ぎみ？？になってしんどかって、今年は気をつけてたら、今度はクーラーの風にやられたっぽくて…。(^_^;)
一つずつクリア。（笑）
なんですね。(^^)v
人の体は自分でなんとかしていける力を持っています。
人それぞれ、びみょーに違うけど…。
でも人は同じなとこもいっぱいあって…。
自分だけではないので…。
気持ちさえ、めげなければ、元気になります。
焦らなくても…。
ムリしなかったら、自然に…。
ホントにウィルスにやられてたら、病院でお薬もらわないといけませんが、
それでも最終的には自分の力で元気になります。
明日も暑さが厳しいですが、めげないで！！(^_-)-☆
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はりきって、肥料をあげたら…。
まさかの肥料やけ。
葉っぱが枯れてます。
うそ～。って感じですが…。
ホントにいろんな経験できてますね。
計算ではないですよ。
でも…。
今はお勉強中なので、今後これを生かせていこう！！
って思ってます。(^^)v
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ハンギングバスケットの管理をしていて、そこまでいる～。（笑）
って思いながら、ＮＥＷに引かれて購入しました。
お試し、観察好きなので、用途に合わせてチャレンジしてます。
お花がいっぱい咲いて、果実がいっぱい実ってほしいです。＼(^o^)／
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暑いですね～。
体力奪われます。
早く慣れたいですが…。
汗がイヤで…。シャワーしたくなりますね。
今日もテレビで今年は大人の汗疹が増えてるって言ってました。
エアコンの温度設定が高めになってるからだそうです。
お家にいる時は着替えたりできますが、会社に行くとそれはムリなので…。
姫も、速乾性の下着を揃えました。
いや～ってばかり思わないで、プラス志向で過ごしていきたいって思ってます。
やった～。この下着いい感じ～。とか
こんなに暑いからこそアイスクリームが美味しい。
美味しいアイスクリームを探そう！とか…。
洗濯がよく乾くので…。
この機会に日ごろなかなかできない大物を洗濯しよう！
工夫できること考えて…。
やった～。小さくガッツポーズ！！
生活の知恵で切り抜けたいな～。
夏！勝負！！
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ハンギングバスケットのレッスンを受けてから、いろんな場所で咲いているお花を
よく見るようになりました。
名前が分かるお花もあるし…。
わからないのも、覚えておいて、本で探したり、お花屋さんで見つけたり…。
お花をいっぱい知りたいと思ってます。(^^)v
生活ってちょっとしたことでかわります。
何かに興味を持つと、今まで気にならなかったことに自然に目がいきます。
そんなことが楽しくて…。(^_-)-☆
８月はお店で扱ってるお花も少ないので、ハンギングバスケットのレッスンはお休みです。
なので、今までのバスケットが夏をこせるように、管理してます。
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