今月に入ってから

あっという間に過ぎてしまった数週間(≧д≦)


昨日は誕生日で沢山の方からお祝いを頂き嬉しかったです

ありがとうございます(o^v^o)

まだ全て返事を出しきれてないですが…m(__)m


今月に入ってからさらにドタバタして更新もできない状況




平日は仕事に追われ、休日は色々と…



部屋で一息つこうとソファに座るとほとんどすぐに他界してますが充実はしてるかな



集中してる時ほど時間があっという間に過ぎるなぁっとしみじみ思います☆彡



今週は連休があったから４日しか働いてないけど体脂肪を計ってみたら２％チョット落ちてた


体調崩して仕事休んだら自己管理が出来ないのかって思われると悔しいし


体調管理も仕事のうち～ってことでお腹すいてなくても何らかの形で最低限ご飯は食べるようにしてます。



だから痩せたくてダイエットもしたいけど体力が落ちるのが怖くて食事制限のダイエットは出来ない



毎日フルに動きつづけた１週間を振り返ると毎週２％づつ落ちるのかなo(・ω・)o



キツイなって思う仕事も気の持ちようで必ず乗り越えられるはず


先週、関連会社の人が倒れて救急車で運ばれたらしい(+ω+)

メリハリ付けるためにも１時間くらい纏まった休憩はやっぱりほしいよなぁ(ρ_-)




っていう思いもあるけど

夏は引き締まりやすい季節

倒れない程度に気合い入れます(・∀・)



更新したい日記が沢山ありますがまた時間が空いた時に




明日からまた忙しくなりそう
疲れを引きずってはだめだ<(￣^￣)>




今は寝たい


今日も出先から帰ってくるときも何度気を失ったかは…





寝ます*～（Θ_Θ）