スノースパイク

今朝は山登りスタイルで　仁頃山へ出向きます
片手には　プロテインドリンクを

ひたすらに登りますが・・・
心が折れそうになる　三合目

アイスバーンに　てこずりながら　何とか登頂

今日は風が強く　隣の電波塔は　ブンブンと唸っています

愛妻弁当に　カップヌードル

食後のコーヒーも淹れて　ご馳走様です

帰り道は　コンパクト・スノースパイクを装着して

一気に走り下りますが・・・
二合目あたりで　足が　ガクガク・・・涙

自宅に戻り　風呂に入って　着替えたら
薪割り作業

もう少しで　薪が無くなるとです

今夜は　台所で一人焼肉
まずは　野菜サラダでビールがすすみます

赤い肉で　更にビール

豚トロに　せせりで　ハイボール

ヤゲンも追加して　やられちゃいました

〆の巻物に　純米酒で　撃沈

今夜も　食べ過ぎ呑み過ぎちゃん　一直線で～す