自律神経が乱れると下痢と便秘を繰り返す

免疫力を高める食事

自律神経の乱れを整える

自律神経が乱れると免疫力が低下し以下のような症状を引き起こします。

肌がカサカサ荒れる、肌がかゆい、首・肩・腰が痛い、頭が重い、疲れがとれない、下半身が異常に寒い、足がむくむ、血圧が高い、下痢と便秘を繰り返す。

最終的には、身体の中と皮膚で細胞の代謝が低下し老化が進んでしまうのです。