今日は奥さんが産婦人科へ定期検診にいきました。
私は仕事でいけなかったけど。
今日で10週と4日。赤ちゃんの大きさは3.4cm。順調だそうです。
よかった!!!
少しでも安静でいられるように、皿洗いを中心に家事を手伝い始めました!
あと10日で12週だ!! 12週目になったらもっと安心できるかな。
明日も仕事だ!超面倒くさいけどとりあえず頑張るぞ
食事
朝食 食パン かぼちゃスープ アイスコーヒー
昼食 ツナサンド グレープフルーツジュース デカビタC
夕食 白ごはん大もり 鶏肉のさっぱり煮 スイカ8分の1カット
サプリ エンドテロン
体重
朝 79.4kg
夜 79.6kg
運動
朝
夜 腹筋100回
私は仕事でいけなかったけど。
今日で10週と4日。赤ちゃんの大きさは3.4cm。順調だそうです。
よかった!!!
少しでも安静でいられるように、皿洗いを中心に家事を手伝い始めました!
あと10日で12週だ!! 12週目になったらもっと安心できるかな。
明日も仕事だ!超面倒くさいけどとりあえず頑張るぞ
食事
朝食 食パン かぼちゃスープ アイスコーヒー
昼食 ツナサンド グレープフルーツジュース デカビタC
夕食 白ごはん大もり 鶏肉のさっぱり煮 スイカ8分の1カット
サプリ エンドテロン
体重
朝 79.4kg
夜 79.6kg
運動
朝
夜 腹筋100回