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ケツメイシとパパ練習生、ときどきダイエット

ケツメイシ大好きなパパ練習生の日記。
10kg痩せる為に頑張ろうかなと。。。。

赤ちゃん順調

2011-07-23 21:54:28 | 日記
今日は奥さんが産婦人科へ定期検診にいきました。
私は仕事でいけなかったけど。

今日で10週と4日。赤ちゃんの大きさは3.4cm。順調だそうです。

よかった!!!


少しでも安静でいられるように、皿洗いを中心に家事を手伝い始めました!


あと10日で12週だ!! 12週目になったらもっと安心できるかな。

明日も仕事だ!超面倒くさいけどとりあえず頑張るぞ


食事
朝食 食パン かぼちゃスープ アイスコーヒー

昼食 ツナサンド グレープフルーツジュース デカビタC

夕食 白ごはん大もり 鶏肉のさっぱり煮 スイカ8分の1カット

サプリ エンドテロン

体重
朝 79.4kg
夜 79.6kg

運動

夜 腹筋100回