本日は選手コース終了後に第1回ガチ練がありました
カッパ先生からのメニューです
懐かしいメンバーが来てくれました
みんなやっぱりプールに入ると楽しそう
水中写真も撮ったよ
スペシャルゲスト登場
最後はみんなでパシャり
練習の後は三十苅温泉であったまる
1時間半3000mを楽しく明るくみんなで声を出しながら泳ぎきりました
次回の第2回ガチ練は、ブログで告知するのでお楽しみに〜
コーチもひさびさに泳いで達成感がハンパねぇ〜笑
罪悪感なくいっぱい食べちゃいました笑
カッパ先生からのメニューです
懐かしいメンバーが来てくれました
みんなやっぱりプールに入ると楽しそう
水中写真も撮ったよ
スペシャルゲスト登場
最後はみんなでパシャり
練習の後は三十苅温泉であったまる
1時間半3000mを楽しく明るくみんなで声を出しながら泳ぎきりました
次回の第2回ガチ練は、ブログで告知するのでお楽しみに〜
コーチもひさびさに泳いで達成感がハンパねぇ〜笑
罪悪感なくいっぱい食べちゃいました笑