第1回ガチ練！

本日は選手コース終了後に第1回ガチ練がありました



カッパ先生からのメニューです




懐かしいメンバーが来てくれました





みんなやっぱりプールに入ると楽しそう



水中写真も撮ったよ



スペシャルゲスト登場



最後はみんなでパシャり



練習の後は三十苅温泉であったまる


1時間半3000mを楽しく明るくみんなで声を出しながら泳ぎきりました


次回の第2回ガチ練は、ブログで告知するのでお楽しみに〜





コーチもひさびさに泳いで達成感がハンパねぇ〜笑



罪悪感なくいっぱい食べちゃいました笑

金沢プール

去年の4月に金沢プールができて1年半経ちました

様々な県から合宿にきています
今回はルネサンスチームが来ていましたよー

コーチも日本トップレベルの選手の練習を見学して来ました


見学させていただいたルネサンスチームの皆さんありがとうございました

秋のバス遠足

こんばんは三十苅チームです

秋のバス遠足がやってきました

今回の行き先は。。。。。

加賀フルーツランドです


いろいろ人気のテーマパークやスポットに行きたかったんだけどねぇ
ちっちゃい子だと身長制限とかもあるし、おっきい子でも1.2個しかアトラクション乗れない感じなので

美味しく楽しく遊べる
加賀フルーツランドにしましたー





申し込み開始日は9月1日からです
前回はすぐに定員に達したので早めにお申し込みください

石川県ジュニア選手権 MVP

先日行われた石川県ジュニア選手権でもっともベスト率が良かった2人にMVP賞があたりました


宇戸くん


川上さん

おめでとう〜

JO番外編 2

JO番外編

コーチはJO帰りにお風呂に入って帰ってきました


そして久しぶりの再会

分かる人には分かるよね〜

OB・OGの人も昔お世話になったんじゃない？