ブロッコリー

『ガーリックブロッコリー』


堅く茹でたブロッコリーをオリーブオイルで炒めたみじん切りガーリックと赤唐辛子の中へブチ込み塩コショウで味付。

ニンニク多すぎた。
ニンニクをもっとカリッといけばよかったな。
あとちょい茹ですぎた。



材料


ブロッコリー １個

にんにく ２片(１がいい)

オリーブオイル

赤唐辛子

塩、コショウ