久しぶりの更新です
2023年7月2日（日）に東京武道館で
一社）全日本実業団空手道連盟 第３回東日本地区大会が開催されます。
午前（9:30～12:00予定)が形、午後(13:00～17:00予定)が組手です。
と、いうことで練習してます・・・
