薬5日目

朝

体重58.35㌔

昨日より－0.1㌔

昨日の夕飯キチンステーキまるまる1枚食べたのに減ってたのは意外(笑)

タンパク質は多く！って思って夕飯に出てきたらつい食べちゃうけど、食べる時間とかも大切なんだろうな。

今日はリポドリン2錠予定

どうなるかなー♪楽しみ！！

とかって言いながら、薬を家に忘れて、お昼いちいち帰宅(笑)

途中まで、職場の人に送ってもらい。あとはダッシュ！いい運動になりました！！！

送ってくれてありがとうございます(*´ω｀人)

まぁ、無事にリポドリン飲めたよ(笑)

仕事中汗がすごかった(笑)

そして、帰りお腹空かず、しかも走って帰れた！！！

明日の体重はどうなってるかな♪

↓↓今日の記録↓↓

朝食○

リポドリン○

昼食○

リポドリン○

夕飯○

間食○

腹筋○

運動○

薬4日目

朝

体重58.45㌔

昨日より＋0.3㌔

増えてる。見えない壁が57の数字への道を邪魔してる(￣^￣゜)

ただ理由なく増えてるのがすごく嫌いなので、

言い訳になりそうなのを探してきました！

↑だから増えたって仕方ない！

ということで、今日は大目に見る(笑)

そして、出血がだいぶ治まってきたので、

今日帰るまでに空腹を感じたら明日のお昼に1錠プラスしますっ(ơ ωơ)✧

あと、腹筋も再開

明日お昼に１錠飲みます！

もし、夜に響いても土曜日は休みなので♡

↓↓今日の記録↓↓

朝食○

リポドリン○

昼食○

夕飯◎

間食○

腹筋○

ダンス○

薬3日目

朝

58.15㌔

昨日より－0.3㌔

57の数字が見えるかどうか！

ずっと58から抜けだけないから抜け出したいー！！！！！！

昨日の19時くらいから空腹を感じた！！

だから私は約12時間薬の効果が持続されるみたいです(*^^*)

夜もぐっすり寝られた！朝起きるのはスッキリではなかったけど

まぁ。寝られないより頑張って起きる方がいい(笑)

朝から眠気を感じるのは出血でだと思う_(-ω-_)⌒)_

ちなみに今日は

昨晩から出血の為腹筋はなし！！

お昼までに空腹感じた(笑)

そして、お昼すぎても汗かいたー！！！

帰りは空腹感じた！

そして帰って沢山食べた(笑)

すごく体が甘いものを欲する。

まぁ、うん。良いか(笑)

↓↓今日の記録↓↓

朝食○

昼食○

夕飯○

間食○

腹筋✕  代わりにマッサージ。

薬2日目

朝

体重58.45㌔

昨日より－0.4㌔

薬は朝食後に1錠

昨日1時間以内にあった症状を今日は感じませんでした。

朝通勤は歩い行ってるのですが、暑くなくても汗をかきました！なので、薬のおかげかな？

あと、いつもお腹が空く時間にお腹が全然空かなかった！！

なので、お昼の量もセーブできそう♡

仕事終わりはいつもストレスから解放されてか、お腹がすいて何か食べるぞ！ってなり

家に帰ってからしっかり食べてしまうことがあったけど、今日は食べたいって思っても可愛いレベルの間食で済んだ(ơ ωơ)✧

そして、何より実感した効果？が、

疲れない(笑)

本当に恐ろしいくらい疲れてない！！

今朝の2時まで寝られなかったから6時起きの私には辛いだろうなって思ったけど。

起きるのが苦でもなく、生活してても疲れなかった(笑)

朝7時くらいに薬を1錠飲んだだけで夜まで効果あるから

まだ当分は量や回数を増やさないで行こうと思う❣️

↓↓今日の記録↓↓

朝食○

リポドリン○

昼食○

夕飯○

間食○

腹筋○

薬1日目

朝

体重58.85㌔

薬が今日(2019/09/16)到着予定だったので

今朝体重を計りました。

届いたのが午後なので、薬を飲んだのは昼食後に1錠です。

※今私は月ものの前で元から食欲がない等、通常時とは別の状態です！

なので、あまり参考にならないかも💦

薬を飲んで1時間以内に現れた症状(全てが本当に少しの間＆軽度)

・手の震え

・心臓が動いてるのを感じる(運動したあとみたいに脈打つ感覚に似てる)

薬を飲んでから6時間たってもある症状

・空腹は感じるが食欲がわかない

・少し胃が気持ち悪い(何か食べ物が常に入ってる感じ)

初めて飲んでみて私はコレなら仕事の時も大丈夫だ！

あまり食欲感じない(月もののせいかもだけも)から無駄に食べたりしなさそう！！

ってなりました。

そして、私がリポドリンのクチコミで見た

汗をかく  は実感できませんでした。

また明日試して見たら変わるかもなので、そしたらまた書きたいと思います♪

※あくまでこれは私個人の感想です。

↓↓今日の記録↓↓

朝食○

昼食○

リポドリン○

夕食○

間食○

腹筋○