台風の威力がすごかったですね
私の住んでる地域は風がすごくて停電したりしましたが大丈夫でした
同じ九州のみなさまも
ご無事でしょうか
これから台風が向かう地域の方々もお気をつけください…
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前回の診察日から、やや躁転してきてる感じで…
焦燥感や不安感が強すぎるので仕事を休んで早めに受診させてもらった
なんだかイライラして粗相をしたネコに怒ったり(普段は下僕なので喜んで片付けさせて頂いてます)
夫が私に内緒で釣りを始めようかと考えてることを知って勘ぐってしまったり
(内緒という言動が無理)
上司に移動願いを強めに言ってしまい
結果、職場全体に知れ渡るという
みんなの生暖かい視線が逆に負担
という自爆しまくりの現状を話した
夜も覚醒から入眠までが時間がかかって寝不足…
う～ん躁というか、双極性障害の情緒不安定かなぁ
台風も来てるから結構キツいです
あ、鬱や双極性障害のかたは天候の影響を受ける方が多いですね
それもあるかな？
薬の副作用がすぐ出る私
眠気は今は？
最近は慣れてきたみたいで泥のような眠気は無いですね
では、少しお薬増やしてみましょう
リーゼ半錠→2錠
バルプロ酸200mg→300mg
体調をみたいのでまた来週
８月までは割と安定してましたからねぇ
これで少し落ち着けると良いですね
そう言われて、そういえばそうだったなぁ
苦しくても、波のように受け流せる時もあったし生活面では穏やかだったなぁ
今は薬が効いてるみたいで、心は穏やか
ザワザワは横になると落ち着く
夜は覚醒するけど寝てる間が深いからか、身体はキツくない
台風のせいもあるかもだけど午前中眠くてちょっと横に…からの爆睡
身体は私を守ろうとしてくれてるのだと考えることにしたよ
今は調子がいいけど、この後不調がくるから張り切りすぎないようにしなきゃね