お正月なので家でテレビをみてお雑煮を食べてのんびりしるとなぜか痛みがでます。
それは時間があると気になるのは非定型歯痛のことだからだと思います。
非定型歯痛は器質性原因がないのに痛みがでるのですから精神的なものが
かなり影響するとだと思います。
いわゆる気の持ちようです。
でも自分では非定型歯痛の事は考えていないと思っているですが心の奥では痛みに対する
給付は消えないのでしょう。
恐怖を消すのはどうしたらよいのでしょう？
私にはわかりませんが私なりに考えてみました。
できるだけ自分の興味のあることに目をむけることにつきると思います。
そうできれば生きていることを楽しめますので少しくらい痛みがでてもまた痛いわと
思って痛みを放置できるのです。
でも興味のあることを探すのが難しいです。
私は右下のブッリジの歯が痛いのです、
これは非定型歯痛の痛みではなく歯茎を歯ブラシで痛めたのもしれません。
６日までお休みなのでそれまで様子をみます
日記ブログランキングに登録しています。宜しくお願いします