今日の飯

  

朝、コーヒーを立て続けに３杯。

 

　　　　

朝飯は 牡蠣雑炊。

 

　　

オヤツ代わりに 納豆蕎麦。

今夜は 久し振りに立ち呑みに行くかぁ～

食べすぎかぁ～？

　　

　　　

昨日１日で食べたモノ。

●白飯の上に納豆＆明太子

●キツネ蕎麦（乾麺）

●油揚げの中に納豆＆ネギをブチ込んで網焼き

●ウィンナー＆ニンニクのホイール焼き

●味噌ラーメン（生麺） ニンニク増し

●カレーライス（レトルト）

冬籠りに向けて、デブまっしぐら！