今日はこちらは雨のため肌寒くて、出したばかりの炬燵で、雨の止むのを待ってます。
さぁて 最近お気に入りの朝御飯を紹介しましよう。
出ました⁉️
ゴーヤスムージーでござるぞぅ🐘。
うちのミキサーは凍っているものが苦手なようで、そのうち壊れるのではないかと思えるほどの轟音と、隙間からの排気があり、何度も止めてかき混ぜ、必死のパッチのごろごろゴーヤのスムージーの出来上がりでござるよ。
バナナとヨーグルトもいれるので、意外に美味しい。
ゴーヤがなりすぎて、採ることが苦になっるなんて贅沢を言う私の、身の回りで唯一ゴーヤを喜んでくださる方が教えてくれたゴーヤスムージー。
教えてくださりありがとう😉👍️🎶
お陰で今年は『わぁい ゴーヤだ。』と声も明るく収穫できてます。
ゴーヤスムージーを朝から頂くと、ものすごく快調快便。
小さい声で告白しますと、そうなの ドバドバですヾ(@゜▽゜@)ノ
ですからお出掛けするときは食べないことにしてます( *´艸｀)(///ω///)♪テレサ・テン