今日は、あまり食べてません

昼は粗挽きﾊﾝﾊﾞｰｸﾞとご飯を少し、それと恵美里からもらったさくら抹茶ﾎﾟｯｷｰ2個12本。

夜は、いま食べた鳥ｽﾗｲｽ4枚とｳｲﾝﾅ2個。

飲み物は緑茶。

もう炭酸飲料とかｼﾞｭｰｽが、ふわらて以外全部終わってしまったので、お茶を飲んでます。

運動もしてないから腹も減らないわけですな。