明日の水筒の用意した

ｼﾞｭｰｽも飲むけど、ｳﾁでは基本的に氷水です。

俺は350mlの水筒2個に大きな氷を入れて、1個の水筒には常温の水も入れます。

寝る前に準備して、次の日に水を入れた方から飲みはじめ、水が無くなったら追加して氷が無くなるまで飲みます。

氷が無くなり水も少量になったら、2個目の水筒に水を移す。

その際に2個目の水筒の中の氷も少し溶けてるので、そこに水を入れます。

2個目の水筒に水を入れておかないのは、その方が溶けにくいため。

2個目が無くなるころには新しい氷ができてるので、同じように水筒に入れます。

だいたい昼と寝る前に1回ずつ作ってｲﾁﾝﾁ分ってところ。

こうして自分でいろいろと工夫とか試行錯誤しながら生活してると、とても楽しい。

なんていうか、ｵｶﾈとかたくさんは要らないって思うんですよね。

それよりも大事なのは健康とか楽しく、ﾉﾝﾋﾞﾘと過ごせる時間です。