昨日の食事 20180720分 一進一退
61.7kg
11:30タマゴ2個焼き丼
13:45冷やしうどん70g+じゃがりこ1/3
16:00じゃがりこ1/2
17:00イワシ削り節掛けご飯
17:30 ペヤング1/2
21:00 62.4㎏
62.3㎏
それなりなんだがなぁ・・・
11:30タマゴ2個焼き丼
13:45冷やしうどん70g+じゃがりこ1/3
16:00じゃがりこ1/2
17:00イワシ削り節掛けご飯
17:30 ペヤング1/2
21:00 62.4㎏
62.3㎏
それなりなんだがなぁ・・・