20100704

10:19　仕事をやってる夢を見て9時半頃起きた。いつもながら仕事をしてる夢は嫌なものだ。もう少しストレス発散できることを覚えた方が良さそうだ。

11:09　生ラーメン味噌にザガイモの具を入れて食べた。とてもコシが強く、おいしくいただけた。

12:47　あまりに暑いのであびったのでサッパリ。今年も暑くなるんだろうなぁ。

16:16　天気もいいので富士南イオンに行こうと思ったが紙ゴミが溜まってきていたので紙を捨てに行って来た。ついでにminiUSBケーブルを買いに行って来た。miniUSBケーブルが３つあったので全部買って、Ｈ美が隣にあったUSBマウスセットを指さしたので見てみたら光マウス、なかなかいいマウスパッド、1GのUSBメモリセットになって499円だったので2セット。合計99円*3＋499円*2で買ってきた。帰ってきてNX9000のUSBハブにUSBメモリを付けたら起動前に認識できるようになった。いい買い物をしたなぁ。

19:26　さっきまで2時間ほど寝ていた。起きたら無性に腹が減ってる。基礎代謝か？体重測定したら65.8kgだった。ここ数回は66kg台が続いていたので素直にうれしい。これからご飯食べるけど少しだけにしておこう。
ただ、気になるのは食事制限でなく運動して落とすことが一番良いはずなので食事制限をしたことでどのような弊害があるのだろう？

23:20　先程腹が減ったのでタモゴ2コ焼き丼（ご飯半分くらい）を食べたら体重が66kgだった。明日はどのくらいになっているかな？

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