20100418 ダウン><
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11:43 昨晩は頭痛と、まぶたが痛いのが酷くて21時前に寝た。24:38、6:00の2回起きたがすぐ寝て今朝は9:30頃まで体を休め朝の話を聞きに行った。
ローヤルゼリーを飲んだら頭痛とか治っていたにもかかわらず再発してまいった。
昨日の夕方はオリゴ糖3本×2、夜は高いお酒と入浴剤をもらってきた。
今朝はレ-ズンくるみパン2斤×2、はちみつ1kg×2瓶もらってきた。
16:41 昼の話を聞きに行って帰ってきたあとで、あまりに頭が痛いので横になっていたが、ふと思いつきご飯炊いてザガイモ味噌汁、タモゴ6個とウインナ3本を焼いてご飯食べた。最近の体調不良は睡眠をとっても解消しないので生活リズムの急激な変化と食事をしっかり摂っていないことが原因だと思い、とりあえずご飯だけは食べてみた。
18:48 瞼や頭の痛いのがほぼ治った。夕方の話を聞きに行ってカステラ3本セットを2つ頂いてきた。今日は夕方の話がないから体を休められるが、保険屋が話をしに来てくれるのでもう少し寝るのが遅くなりそうだ。
ちょびポイントは11155ポイント貯まりました。
2金曜日 梅干し500g バームクーヘン1箱 大型タオル2枚
3土曜日 梅干し500g 2パック
4日曜日 餅1kg×3パック 2つ 海苔1瓶
5月曜日 栗入りドラヤキ10個入り 2箱
6火曜日 栗入りドラヤキ10個入り 2箱
7水曜日 ブルーベリーチーズケーキ、米1kg、海苔2瓶
8木曜日 金粉付き高級カステラ2本 桜ソバ360g2つ
9金曜日 ラーメンパック7袋セット 2箱 わさびソバ360g2つ
10土曜日 タマゴ20個、海苔1瓶、鰹節2袋
11日曜日 タマゴ20個、サラダ油4缶(200円)
タマゴ20個、醤油2つ、トイレットペーパー12R2袋(200円)
大きなバスタオル 2枚
12月曜日 食パン3斤、ルイボスティー 各2つ(200円)
水ようかん16個入 2箱(200円)
鉄火武蔵(草加せんべい)27枚入り2箱
13火曜日 ラーメン1箱20袋 2箱 タモゴ20個(200円)
米2kg 2袋(200円)
フルーツゼリー25個入りを2箱
14水曜日 ドラヤキ1箱12個入りを2箱とタオルを2枚(200円)
餅1kg×3 2つ(200円)
ポップコーンの素3個×2、商品引換券2枚(クッション2つ分)
15木曜日 フルーツゼリー30個入2箱、防災ライト、ホウレンソウのゴマそぼろ炒めの素(200円)
鉄火武蔵 27枚入り2箱、ドラヤキ4個入れ2パック(200円)
乾麺のうどんを20束(1箱)(200円)
オレンジジュース6パック ラーメン4袋
16金曜日 米2kg、焼きそば20袋(2C/S)、豚カツソース1.8L 2本(200円)
昆布100g×2、味付け海苔2ケース、ドラヤキ12個(200円)
ローヤルゼリー10本×2箱を2セット、餅1kg(200円)
ソフトイカフライ2箱(20袋)オレンジジュース2パック、クッション2つ(引替分)
17土曜日 梅干し2瓶、包丁セット、トートバッグ(200円)
ところてん4個、リンゴ酢1Lを4個(200円)
オリゴ糖3本×2(200円)
高いお酒2本、入浴剤2袋(お試し用)
18日曜日 レ-ズンくるみパン2斤×2、はちみつ1kg×2瓶 (200円)
味噌×2、味噌汁の具×2 (200円)
カステラ3本セット×2(200円)
ローヤルゼリーを飲んだら頭痛とか治っていたにもかかわらず再発してまいった。
昨日の夕方はオリゴ糖3本×2、夜は高いお酒と入浴剤をもらってきた。
今朝はレ-ズンくるみパン2斤×2、はちみつ1kg×2瓶もらってきた。
16:41 昼の話を聞きに行って帰ってきたあとで、あまりに頭が痛いので横になっていたが、ふと思いつきご飯炊いてザガイモ味噌汁、タモゴ6個とウインナ3本を焼いてご飯食べた。最近の体調不良は睡眠をとっても解消しないので生活リズムの急激な変化と食事をしっかり摂っていないことが原因だと思い、とりあえずご飯だけは食べてみた。
18:48 瞼や頭の痛いのがほぼ治った。夕方の話を聞きに行ってカステラ3本セットを2つ頂いてきた。今日は夕方の話がないから体を休められるが、保険屋が話をしに来てくれるのでもう少し寝るのが遅くなりそうだ。
ちょびポイントは11155ポイント貯まりました。
2金曜日 梅干し500g バームクーヘン1箱 大型タオル2枚
3土曜日 梅干し500g 2パック
4日曜日 餅1kg×3パック 2つ 海苔1瓶
5月曜日 栗入りドラヤキ10個入り 2箱
6火曜日 栗入りドラヤキ10個入り 2箱
7水曜日 ブルーベリーチーズケーキ、米1kg、海苔2瓶
8木曜日 金粉付き高級カステラ2本 桜ソバ360g2つ
9金曜日 ラーメンパック7袋セット 2箱 わさびソバ360g2つ
10土曜日 タマゴ20個、海苔1瓶、鰹節2袋
11日曜日 タマゴ20個、サラダ油4缶(200円)
タマゴ20個、醤油2つ、トイレットペーパー12R2袋(200円)
大きなバスタオル 2枚
12月曜日 食パン3斤、ルイボスティー 各2つ(200円)
水ようかん16個入 2箱(200円)
鉄火武蔵(草加せんべい)27枚入り2箱
13火曜日 ラーメン1箱20袋 2箱 タモゴ20個(200円)
米2kg 2袋(200円)
フルーツゼリー25個入りを2箱
14水曜日 ドラヤキ1箱12個入りを2箱とタオルを2枚(200円)
餅1kg×3 2つ(200円)
ポップコーンの素3個×2、商品引換券2枚(クッション2つ分)
15木曜日 フルーツゼリー30個入2箱、防災ライト、ホウレンソウのゴマそぼろ炒めの素(200円)
鉄火武蔵 27枚入り2箱、ドラヤキ4個入れ2パック(200円)
乾麺のうどんを20束(1箱)(200円)
オレンジジュース6パック ラーメン4袋
16金曜日 米2kg、焼きそば20袋(2C/S)、豚カツソース1.8L 2本(200円)
昆布100g×2、味付け海苔2ケース、ドラヤキ12個(200円)
ローヤルゼリー10本×2箱を2セット、餅1kg(200円)
ソフトイカフライ2箱(20袋)オレンジジュース2パック、クッション2つ(引替分)
17土曜日 梅干し2瓶、包丁セット、トートバッグ(200円)
ところてん4個、リンゴ酢1Lを4個(200円)
オリゴ糖3本×2(200円)
高いお酒2本、入浴剤2袋(お試し用)
18日曜日 レ-ズンくるみパン2斤×2、はちみつ1kg×2瓶 (200円)
味噌×2、味噌汁の具×2 (200円)
カステラ3本セット×2(200円)
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