ポカリ1Lを持って峰山でトレーニング＠高松

18日9時半コモちゃん、自宅から歩いて登山口へ向かう。途中のお八幡さん。

10時、登山口のある老人ホームが見えてきた。後ろが峰山へ続く尾根。あそこを歩く。

敷地内も標示があるのでわかりやすい。

 

登山口からすぐに展望が開ける。今日はいい天気で女木島もはっきり見える。

 

１０：４７、石清尾（いわせお）山三角点。

 

峰山展望台で２才半の男の子とお父さんに出会う。うちの孫と同い年。かわいいなあ。楽しそうによくしゃべる～（車ではにわ公園まで来れる）

 

はにわ公園。

 

１１：００、古墳の道へ入る。ほどなく西が開けて、香東川や五色台、おむすび山が見える。

 

１１：３６、切通峠の道へ降りる。

 

行きは平坦な作業道を選ぶ。かつては車も通ってただろうが今は無理のようだ。

 

１２：１０、十字路の道標から尾根に上がる。

 

上がると鉄塔がある。

 

１２：１７、淨願寺山頂上。

 

帰路もバイパス利用で野山へ行かず、ロープの急坂を下りる。

 

切通峠のお地蔵さん。

 

鉄塔の保線路で峰山へ上がる。

１３：００、淨願寺山。

 

きれいな住宅が並ぶ車道に出た。ポカリが終わった。いつもポカリ以外に１本持ってくるのを忘れてる。自販機はないかな・・・・・

 

姫塚の前の看板。

 

車道から再び古墳の道へ。

 

紫雲の広場から小鳥の泉へ。

 

１４：１８、室山頂上。

 

紫雲山（稲荷山）からは東が少し見えるポイントがある。三条の電波塔や由良山、日山なども見える。

 

１４：５０、いつもの百舌坂の下山口に降りてきた。自販機があるけど家に帰って飲むビールがおいしいから我慢。

 

家に帰ってシャワー浴びると、２キロ減っていた。ポカリ1L飲んでも減ってるなあ。５００のビールを一気飲み。うまい！

５時間半のトレーニング、回を重ねるたびに三嶺縦走の９時間が遠のいていく感じがする。老いは意識無くても襲ってきてる。