10時から四天王寺へ

昼ご飯はあべのハルカス　夕食の買い物は阪神百貨店へ　久しぶりに休みですが転送のお陰で3件注文あり　その中に福笑いお米3回目で2kg×2袋

娘さんに1袋プレゼント　　早朝運動とウォーキングで今年初めて11000歩　休みは昼から　　明日は日曜日早朝ウォーキング　体重今年現状維持

 

休みですが配達へ 梅田方面往復で35分