黒酢&こまだの生活ブログ

原材料が日本で初めての完全無農薬・有機栽培のゴ-ルド黒酢 自然の恵みがいっぱいです 毎日欠かさずに飲んでいます

大阪の知事 吉村さんで本当に良かったです  

2020年05月06日 17時15分03秒 | 遊び

私も4日間休み 買い物2回と配達1回のみ後は自宅にて..... 

大阪モデル成功してほしいです

今日の吉村知事の命が一番大切の言葉に.......私は応援して約束は守ります  政府の方々は自分の言葉で話してほしい

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食後の運動  継続は健康なり 

2020年05月06日 11時11分23秒 | 遊び

食後出来るだけ早く①かかと落とし30回 ②ゆっくりスクワット3回 ③がにがに体操20回 ④くねくね体操20回

【血糖値を下げる方法】膵臓のツボ「糖尿穴」と左股関節のゆがみを取る「一瞬整体」で高い効果!左足を使う2療法を紹介

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ヘモグロビンA1cを下げる運動「骨トレ」のやり方とは?骨と血糖値の関係に注目!

詳しくはhttps://tokusengai.com/_ct/17310973

 

 

 

 

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