スノーブーツ

晴れ。（最高9.2℃　最低－2.0℃）
ストーブの灯油が無くなって 夕方震えました～

やっと雪用のブーツを新調しました
ずっと履いてたのがボロボロになって、
（ぃゃ、ボロボロになっても履いてたんだけど）
やっと欲しいなーと思えるのを見つけたんです

これで雪が降っても大丈夫
にまめとの雪の日のお散歩も楽しみ～

パプリカ弁当

晴れ。（最高11.1℃　最低0℃）
夕方には雨だか霰だかが降ってきました寒い。。。
こんな日に夫もお弁当持ちで現場へ。ご苦労様です～

そんなわけで、夫にお肉多めに入れたので
私はパプリカメインのお弁当
でも、これにタニタ食堂のお味噌汁プラスしたので
満腹でした～。


　

カルシウム弁当

晴れ。（最高13.6℃　最低－1.5℃）
今日は日曜出勤でした。

先日、何年かぶりに骨密度の検査を受けました。
年相応だということでホッ
でも女性は特にどんどん減っていくので せっせと補いましょう、
というお話でした。

以下、私が摂ろうと思うカルシウム多めの食材

小松菜　　しらす　　鮭
チーズ　　ひじき

もちろんバランス良く　運動も ネ
　

最近買ったもの

　
晴れ。（最高11.6℃　最低0.6℃）
今日は夫も休みで、大幅に私の予定が崩れました～。
ま、明日仕事だし 今日が日曜だと思えばいっか

で、最近買ったもの





まず眼鏡。目が良いのだけが取り柄だったのに。。。とほほ
これで運転も安心テレビもよく見える～
けど、眼鏡ってどんなカンジで扱えばいいのかなあ。
大事にし過ぎて恐る恐る触ってます
なるべく触らないほうがいいのかなーなんて思ったりして。アホだ。





そしてユニクロのウルトラダウン
このコンパクトさが気に入りました
にまめはおもちゃだと思ってる噛まないでね～～～

女子ゴルフ改め『部活』

　
晴れ。（最高10.8℃　最低4.0℃）
今日は先月に引き続き女子ゴルフ
北信だし、11月下旬だし…と覚悟して行ったけど、
なにこの暖かさ
さすが3人とも晴れ女って言い張るだけあるわ～ありがたい。
（後半空気が冷たくなって来て 雪も降ってたけど問題無し）

初めてのコースだけど、最初のホールで気に入ってしまいました
スコアはイマイチでも気分がいいの
「ここのメンバーになるぅ～～」って言いながらラウンドしてましたヨ。

残念ながら今年は今日で終了。4月に再開（再会）です。
この会の名前がまだ無いので私はひとまず『部活』と呼ぶ事にしました
春まで部活は自主練デス
はなはなさん、Mちゃん、Uちゃん今日もありがとでした
春にまた会いましょう～。（と、冬眠するのか？！）

自宅でも繋がれる(゜ω゜)

晴れ。（最高14.3℃　最低8.4℃）
一週間実家で過ごしてたにまめ
うちに戻ってもリードで繋がれた状態です
ひとまずいいコにしてるけど…誰も居なくなったらどうなのかなぁ。

ゴルフとお誕生日会

晴れ。今日は父と夫とゴルフ～





11月も後半だというのに、あったかくていい天気
スコアも良くてますます気分良い～
父の足を引っ張らずにラウンドする日が来るなんて感激～





そして夜は母の誕生日会
私はハンドルキーパーなので飲めなくて残念だったけど、
美味しいお魚料理を沢山食べました

お母さんまた一年健康で過ごしてくださいね～。
父とも仲良くね　

パパの梅干弁当

晴れ。（最高13.5℃　最低-3.0℃）
今日は一番の冷え込みだったのね～。ブルブル。

今日のお弁当には父の作った梅干を入れました
（ちょっと前にもらってたんだけど、お弁当に入れたのは初めて）
今年初めて梅干作りに挑戦したらしい。すごいなー
予想より塩分が強くなっちゃったらしいけど、
お茶漬けにはピッタリだったよ～

来年のも楽しみにしてまーす
　

はればれ

　

晴れ。（最高8.2℃　最低0.4℃）
朝は雪がちらちら舞ってましたょ～

今日は地区の行事で朝から大忙しでした。
（正確には昨日の買出しから大忙し ）
なんとか無事終了して、スッキリはればれ
やりきったってカンジです

こんな時はワンコに癒されたいんだけど…
そうだった。これが忙しいから実家に預けたんだった
今週末会えるまで我慢～。

今日のにまめ（実家より）

晴れ。だけどさむーい
今朝は車のフロントガラスが凍ってましたょ

写真は今日送られてきたものです。
にまめは今実家にいるんです
今週末も行くので一週間実家暮らしをお願いしました。
父が可愛がってくれるので安心～
日中（ま、リードに繋がれてはいますが）、
陽のあたるソファで好きなだけ寝られるのは
にまめにとっても幸せかも～

土曜日に行くから、それまでいいコでいてね～